Aromathérapie scientifique

NOS ARTICLES

Quelle perle d'Huile Essentielle prendre durant l'hiver ?

Les perles représentent une véritable alternative à la prise d’Huiles Essentielles sous forme de gouttes. Découvrez quelle perle d'Huile Essentielle prendre pour lutter contre les maux de l'hiver. ...

Grossesse et aromathérapie: Nos solutions Pranarôm

Grossesse et aromathérapieµ: Nos solutions Pranarôm

Découvrez dans cet article nos solutions naturelles à base d’huiles essentielles et nos conseils pour prévenir ou réduire les vergetures, soulager les jambes lourdes ou encore favoriser un accouche...

Les indispensables AROMA dans ma valise!

Les indispensables AROMA dans ma valise!

Du mal des transports aux piqûres d’insectes ou de méduses, sans oublier les inévitables coups de soleil, ne laissez pas les petits bobos gâcher vos vacances! Retrouvez nos remèdes, aux huiles esse...

Découvrez notre nouveau lait hydratant neutre AROMASELF

Découvrez notre nouveau lait hydratant neutre AROMASELF

Découvrez les bienfaits du lait neutre conçu pour toute la famille et pour tout type de peau y compris les peaux sensibles. Dans cet article, on vous partage aussi nos recettes 100% Aromaself pour ...

6 huiles essentielles indispensables au printemps

6 huiles essentielles indispensables au printemps

Ahhh ça sent le printemps et ça nous donne la pêche ! Le printemps c’est la saison du redémarrage, de la renaissance, de l’énergie qui monte. Cette dynamique est aussi valable pour la nature que po...

Tout savoir sur la Camomille noble

Tout savoir sur la Camomille noble

Dominique Baudoux, fondateur de Pranarôm, aromathérapie scientifique nous parle de l’huile essentielle de Camomille noble. Connaissez-vous les bienfaits de cette huile précieuse sur votre santé ?

Tout savoir sur l’huile essentielle de Menthe poivrée

Tout savoir sur l’huile essentielle de Menthe poivrée

Aujourd’hui Dominique Baudoux, fondateur de Pranarôm aromathérapie scientifique nous parle de l’huile essentielle de Menthe poivrée. Le consommateur aime généralement son goût et son odeur et elle ...

Les solutions naturelles à la rescousse des problèmes de peaux

Les huiles essentielles à la rescousse des problèmes de peaux

Dans cet article découvrez nos solutions à base d’huiles essentielles et végétales pour faire face aux problèmes de peaux de toute la famille : irritations, coupures, acné, boutons de lèvres, excro...

Tout savoir sur l’huile essentielle de Lavande aspic

Tout savoir sur l’huile essentielle de Lavande aspic

Alors que quelques vacances s’annoncent enfin, il est temps de préparer sa trousse d’urgence familiale pour les petits bobos qui gâcheraient votre séjour tant mérité. Les huiles essentielles figure...

Tout savoir sur l’essence de Citron

Tout savoir sur l’essence de Citron

Aujourd’hui Dominique Baudoux, fondateur de Pranarôm aromathérapie scientifique nous parle de l’essence de Citron une alliée précieuse pour faciliter la digestion, lutter contre les foies fatigués,...

Aromatelier: Dermocosmétique

Aromatelier: Dermocosmétique

Dans cette vidéo, découvrez comment préserver la beauté et la santé de votre peau naturellement au moyen des huiles essentielles et végétales adaptées.  Ne dit-on pas que la peau, cet organe clé, e...

Aromatelier : Une santé optimale grâce aux thérapies naturelles

Aromatelier : Une santé optimale grâce aux thérapies naturelles

Dans cette vidéo, découvrez des conseils, des astuces, des recettes pour une santé optimale grâce aux thérapies naturelles.

Aromatelier : Détox

Aromatelier : Détox

Dans cette vidéo, découvrez des conseils, des astuces, des recettes à bases d'huiles essentielles sur la thématique de la détox et du drainage à l'approche du printemps !

Retrouver l’odorat avec les huiles essentielles ?

Retrouver l’odorat avec les huiles essentielles ?

Saviez-vous que parmi les symptômes les plus courants de la COVID-19 (fièvres, toux, courbatures, …), une étude européenne a révélé que 85% des patients souffrant d’une forme légère de l’infection ...

Huile essentielle de Ravintsara

Huile essentielle de Ravintsara

découvrez plus en détails une Huile Essentielle indispensable, l’Huile Essentielle de Ravintsara, reconnue pour ses nombreuses vertus thérapeutiques.

Renforcer mes défenses naturelles !

Boosting my natural defences!

Dans l’article de blog précédent intitulé « Entretenir mon capital immunité », certains conseils généraux avaient été mis en évidence pour vous aider à prendre soin de vous et de vos proches nature...

Les perles d’huile essentielle

Les perles d’huile essentielle

Il y a un presque un an, nous vous faisions découvrir nos perles d’huile essentielle unitaires. Cette nouvelle galénique sous forme de perles représente une véritable alternative à la prise d’huile...

Les hydrolats

Les hydrolats

Peut-être vous êtes-vous déjà demandé ce qu’était « un hydrolat » et surtout à quoi cela pouvait bien servir ? Rendez-vous dans cet article pour en savoir plus sur les hydrolats et sur leurs utilis...

Huile essentielle de Ravintsara, un trésor Malgache

Huile essentielle de Ravintsara, un trésor Malgache

L’huile essentielle de Ravintsara est une incontournable pour les amoureux d’aromathérapie. Reconnue pour ses superbes propriétés anti-virales, immunostimulantes et anti-infectieuses, elle permet d...

Quelle huile essentielle de lavande choisir ?

Quelle huile essentielle de lavande choisir ?

La Lavande aspic, les Lavandins, la Lavande vraie, … les huiles essentielles de Lavandes sont nombreuses ! Leur composition biochimique ainsi que leurs propriétés sont différentes pour chaque espèc...

L'aromathérapie au service de la femme

L'aromathérapie au service de la femme

Dans cet article, découvrez les huiles essentielles et végétales au service des désagréments féminins mais aussi au service de la beauté féminine. Que l’on soit une super maman, une femme d’affaire...

Huile essentielle de Tea-tree

Huile essentielle de Tea-tree

L’huile essentielle de tea-tree est l’huile anti-infectieuse de référence dès qu’il faut lutter contre une infection : virus, bactéries, champignons, parasites. Elle dispose de propriétés antiviral...

Les bases du DIY

DIY basics

Le Do It Yourself (DIY), sûrement en avez-vous déjà entendu parler mais peut-être n’en avez-vous jamais fait ! Tout d’abord, « DIY » signifie littéralement « Faites-le-vous-même ». Ce mouvement en ...

La cure DÉTOX au naturel

La cure DÉTOX au naturel

L’alimentation, l’air que l’on respire, le stress, le tabac, l’alcool mais aussi les « pensées acides », sont des sources de toxines. Notre corps possède des filtres, mais comme tous les filtres, i...

PRANAROM : des huiles essentielles de qualité

PRANAROM : des huiles essentielles de qualité

Créer des liens de confiance entre la marque et les producteurs de plantes aromatiques pour permettre la production d’huiles essentielles de qualité est à la base de nos préoccupations quotidiennes...

Huile essentielle de copaïba : un trésor caché

Huile essentielle de copaïba : un trésor caché

Réputé pour son intérêt en parfumerie fine et dans le cas de courbatures et douleurs articulaires, le baume de copahu aussi appelé huile essentielle de copaïba présente depuis peu un intérêt nouveau.

Menthe verte et menthe poivrée

Menthe verte et menthe poivrée

Les menthes font partie de la famille botanique des Lamiacées, famille dans laquelle on retrouve aussi les romarins, les sauges ou les thyms. L’une des caractéristiques de la menthe est son hybrida...

Comment prendre les huiles essentielles? Les différentes galéniques

Comment prendre les huiles essentielles? Les différentes galéniques

Les huiles essentielles représentent un outil thérapeutique efficace de par leurs substances très actives. Il est donc nécessaire d’avoir en tête certaines précautions afin de les employer en toute...

Tout savoir sur les huiles essentielles de thyms !

Tout savoir sur les huiles essentielles de thyms !

Lorsque nous parlons de thym, il faut impérativement se poser une question primordiale, qui est lequel ? En effet, bien que cela soit évident pour les experts en huiles essentielles, il existe de n...

Les bases de l'aromathérapie

Les bases de l'aromathérapie

Aroma… quoi ? Un ami, une connaissance vous a récemment parlé d’aromathérapie et d’huiles essentielles mais vous ne savez pas vraiment de quoi il s’agit. Comment les utiliser ? À quoi faire véritab...

La mystérieuse hélichryse italienne aussi appelée «immortelle»

La mystérieuse hélichryse italienne

L’hélichryse italienne (Helichrysum italicum) aussi appelée «immortelle» est une plante de la famille des astéracées. Elle porte le joli surnom d’immortelle, car elle est la première à pouvoir repo...

Nos 10 indispensables pour votre trousse de secours cet été !

Il est possible de profiter des vertus des huiles essentielles et végétales partout où l’on va ! Partir loin de la maison nécessite parfois que l’on s&rsquo...

Tiques et maladie de Lyme, comment s'en prémunir?

Tiques et maladie de Lyme, comment s'en prémunir?

La maladie de Lyme est une maladie transmise par des tiques infectées par la bactérie Borrelia burgdorferi. Pas de panique, les solutions proposées par l’aromathérapie permettent de sortir serein e...

L'arnica, une efficacité prouvée

L'arnica, une efficacité prouvée

Ne vous fiez pas à son apparence, cette jolie fleur jaune dressée sur une tige de cinquante centimètres appelée arnica des montagnes est la plante des aventuriers ! Véritable trésor des régions mon...

Allergies: des solutions naturelles sans accoutumance

Allergies: des solutions naturelles sans accoutumance

Chaque printemps, des milliers de personnes développent des symptômes d’allergie de saison. C’est le fameux rhume des foins. Il est souvent associé à d’autres maux comme l’asthme, l’anxiété, la tou...

L’huile essentielle de Yuzu – un trésor choyé par les Japonais

L’huile essentielle de Yuzu – un trésor choyé par les Japonais

Ne vous fiez pas à son aspect robuste et biscornu. La saveur et l’odeur du yuzu sont aussi subtiles et délicates que son apparence est singulière. Hybride entre une mandarine et un citron vert chin...

Mettez-vous à l’olfaction et découvrez l’étonnant pouvoir des odeurs

L’olfaction, tout comme l’aromathérapie en général, est une science en pleine expansion et de nombreuses études se révèlent très promet...

Syndrome de Raynaud et les huiles essentielles

Syndrôme de Raynaud et les huiles essentielles

La maladie de Raynaud touche principalement les femmes, elle est douloureuse et invalidante. Découvrez dans cet article, réalisé en collaboration avec le docteur A.Zhiri, une étude clinique sur l'e...

L'Immortelle, votre alliée après une opération chirurgicale

L'Immortelle, votre alliée après une opération chirurgicale

Une opération de chirurgie plastique ou esthétique est souvent accompagnée d’un certain souhait de discrétion. Une huile essentielle associée à une huile végétale pourrait-elle aider à accélérer le...

L’efficacité des huiles essentielles sur la rhinite allergique scientifiquement prouvée !

L’efficacité des HE sur la rhinite allergique scientifiquement prouvée !

Le nez qui coule en permanence, les yeux qui piquent, les éternuements, dès l’arrivée des beaux jours pendant des semaines, on s’en passerait volontiers. Grâce aux HE, il est possible de vivre le p...

Je me mets à l'olfaction en 10 étapes

Je me mets à l'olfaction en 10 étapes

Le pouvoir des odeurs sur le cerveau est aujourd’hui reconnu et scientifiquement prouvé. Une odeur permettra véritablement de court-circuiter le mental pour atteindre directement l’inconscient, siè...

L’aromathérapie au secours de la médecine

Dominique Baudoux, le fondateur de Pranarôm, est parvenu depuis 25 ans à redonner ses lettres de noblesse aux huiles essentielles grâce à la création d’un v&e...

Maux de tête : les huiles essentielles à la rescousse

Maux de tête : les huiles essentielles à la rescousse

Une étude clinique montre que l’Huile Essentielle de menthe poivrée est aussi efficace qu’une dose de 1 gramme de Paracétamol pour soulager les maux de tête liés à la tension nerveuse*.

L’olfactothérapie : une science fascinante

L’olfactothérapie : une science fascinante

Le pouvoir biochimique des huiles essentielles et son cortège d’actions physiques incontournables pour un bien-être au naturel commencent à être plébiscités par un large public. L’information émoti...

Des huiles essentielles contre les jambes lourdes

Des huiles essentielles contre les jambes lourdes

Une mauvaise circulation sanguine peut devenir un véritable calvaire, accentué par l’arrivée des beaux jours et les voyages en avion. Loin d’être une fatalité, il est possible de soulager ses effet...

Chute de cheveux et pelade : une solution avec l’aromathérapie ?

Chute de cheveux et pelade : une solution avec l’aromathérapie ?

Chaque jour, de nombreuses personnes confrontées à une chute de cheveux se tournent vers l’aromathérapie pour envisager une solution. Les cas de chute de cheveux sont néanmoins très variés et peuve...

Assainir sa bouche avec les Huiles Essentielles

Assainir sa bouche avec les Huiles Essentielles

La bouche est une porte d’entrée et un foyer bactérien permanent. Tout le monde a donc à cœur de prendre soin de ses dents pour une hygiène parfaite. Mais comment prendre soin de ses gencives, très...

Acné : en finir grâce à l’aromathérapie

Acné : en finir grâce à l’aromathérapie

L’aromathérapie est une précieuse alliée quand on souffre d’acné. La raison est simple : les huiles essentielles permettent de s’attaquer aux différents facteurs qui génèrent l’acné. En outre, les ...

Se prémunir des maux d’hiver avec les huiles essentielles !

Tous les conseils pour prévenir les maux d'hiver et les bobos ORL avec les huiles essentielles.

Tout savoir sur l'huile d'argan !

L'huile d'argan, un soin aux mille facettes Si vous êtes fan d'aromathérapie et de ce blog, vous connaissez déjà et appréciez nos fiches pratiques sur les huiles ...

L'huile essentielle de carotte : un allié pour votre peau et votre santé

L'huile essentielle de carotte : un allié pour votre peau et votre santé

L’huile essentielle de carotte (sauvage ou cultivée) est relativement peu connue. Pourtant, c’est un vrai trésor de santé et de beauté. Teint brouillé, maculé de taches pigmentaires, acné, couperos...

Ménopause : massez des huiles essentielles !

La ménopause n'est pas toujours un cap facile à passer La ménopause est un événement marquant dans la vie de la plupart des femmes, car elle est associée ...

L'huile essentielle de menthe poivrée pour apaiser le côlon irritable

Diarrhée ? Constipation ? La menthe poivrée pour apaiser le côlon irritable

Le syndrome du côlon irritable nommé aussi ‘syndrome de l’intestin irritable’ ou ‘colopathie fonctionnelle’, est un trouble digestif qui se caractérise par des malaises ou des sensations douloureus...

Olfactothérapie : Une étude prouve que la diffusion d'huile essentielle réduit le stress

Diffuser de la bergamote pour se relaxer, une bonne idée. Et si on diffusait des huiles essentielles dans les lieux de travail pour le bien-être de tous ? Une récente ét...

Fibromyalgie : Quelles solutions avec l’aromathérapie ?

Fibromyalgie : Quelles solutions avec l’aromathérapie ?

Douleurs musculaires, tendineuses et articulaires, sommeil troublé, état dépressif, anxiété, fatigue dès le lever ? Les symptômes qui caractérisent la fibromyalgie sont nombreux et très variés tant...

Huiles Essentielles et Antibiotiques égal la fin des pathogènes résistants ?

Huiles Essentielles et Antibiotiques égal la fin des pathogènes résistants ?

On ne le répétera jamais assez, l’utilisation des antibiotiques doit être mesurée et limitée aux cas où ils s’avèrent nécessaires

Bouffées de chaleur et aromathérapie, quelle formule ?

Bouffées de chaleur et aromathérapie, quelle formule ?

Beaucoup de femmes aux alentours de l’âge de la ménopause se plaignent de bouffées de chaleur. On estime en général que 8 femmes ménopausées sur 10 sont concernées. Fait marquant, certaines femmes ...

La Marjolaine d' Espagne, cette belle inconnue

Tout sur la marjolaine sylvestre, Thymus Mastichina de Pranarôm

Les huiles essentielles soulagent les mamans lors de l'accouchement : enquête

Les huiles essentielles soulagent les mamans lors de l'accouchement : enquête

Les sages-femmes savent depuis de nombreuses années que les huiles essentielles peuvent faciliter leur pratique dans le cadre de l’accouchement et de sa préparation. Elles font d’ailleurs partie de...

Troubles du sommeil : mieux dormir avec les huiles essentielles

Troubles du sommeil : mieux dormir avec les huiles essentielles

En France et en Belgique, près d’une personne sur 3 se plaint de souffrir de troubles du sommeil et une grande partie d’entre elles consomme des substances chimiques pour aider à s’endormir. Pourta...

La Marjolaine à Thujanol, une alternative incontournable pour le Thym à Thujanol !

La Marjolaine à Thujanol, une alternative incontournable pour le Thym à Thujanol !

L’huile essentielle de thym à thujanol (thymus vulgaris CT THUJANOL) est une huile essentielle que l’on retrouve très fréquemment dans les formulaires d’aromathérapie pour traiter la sphère respira...

E. Coli et aromathérapie : une stratégie adéquate ?

E. Coli et aromathérapie : une stratégie adéquate ?

Connaissez-vous la bactérie E.coli (Escherichia coli) ? Ce type de bactérie (il y en a en fait plusieurs) est bien connue des professionnels de l’aromathérapie. En effet,  certaines huiles essentie...

L'huile essentielle d'hélichryse ou "Immortelle" : un cadeau très précieux

huile essentielle d'immortelle BIO L'huile essentielle d'hélichryse est communément appelée "Immortelle". On pense tout de suite à la vie éternelle, à la...

Une huile essentielle qui suscite l'intérêt : le Katrafay (cedrelopsis grevei)

Une huile essentielle qui suscite l'intérêt : le Katrafay (cedrelopsis grevei)

Pranarôm est depuis longtemps séduit par le pouvoir de l’huile essentielle de Katrafay sur de nombreuses affections de la vie courante… La présence de Pranarôm à Madagascar nous permet en effet de ...

Traiter l'eczéma avec les huiles essentielles

Traiter l'eczéma avec les huiles essentielles

L’eczéma est une affection de la peau qui, pour être très répandue, n’en est pas moins difficile à diagnostiquer correctement: il existe plusieurs types d’eczémas et on peut les confondre à tort av...

Onagre BIO : huile végétale amie des femmes

L'onagre (oenothera biennis) est une herbe haute aux fleurs jaunes dont on prélève les graines pour extraire une huile qui était déjà utilisée par ...

Je suis allergique aux huiles essentielles ! Vraiment ?

Il est de bon ton aujourd'hui dans l'industrie cosmétique conventionnelle de décrier les huiles essentielles et d'en dénoncer le potentiel allergène. Beaucoup d'utilis...

A propos de l’Estragole et les huiles essentielles d’Estragon et de Basilic

A propos de l’Estragole et les huiles essentielles d’Estragon et de Basilic

L’huile essentielle de Basilic et d’Estragon contenant l’estragole ont été utilisées depuis l’antiquité sans jamais présenter une réelle toxicité pour l’humain et les animaux.

L' essence de citron

L' essence de citron

Comme tous les agrumes, l’extrait aromatique tiré des péricarpes (des zestes) des citrons est appelé ‘essence’, car il s’obtient par pressage mécanique des zestes, et non par distillation à la vape...