DIY

Filters

NOS ARTICLES

3 solutions à base d'Huiles Essentielles pour retrouver le sommeil

Huiles Essentielles pour Retrouver le Sommeil Rapidement I 3 Recettes Naturelles Le sommeil est essentiel à notre bien-être. Il joue un rôle crucial dans la récupération globale de l’organisme. C’e...

Les Huiles Essentielles contre les Troubles de la Digestion

Les Huiles Essentielles contre la digestion difficile Les huiles essentielles représentent une solution naturelle efficace pour apaiser les troubles digestifs. Que vous souffriez de ballonnements, ...

Recette DIY anti punaises de lit - prévention piqûres

De nombreuses villes observent actuellement une recrudescence des punaises de lit et une présence de ces nuisibles dans les foyers, les transports en commun, ou encore, dans les salles de cinéma. L...

Les bonnes pratiques du DIY

Les bonnes pratiques du DIY

Le Do It Yourself (DIY), sûrement en avez-vous déjà entendu parler mais peut-être n’en avez-vous jamais fait ! Tout d’abord, « DIY » signifie littéralement « Faites-le-vous-même ». Ce mouvement en ...

Les huiles essentielles anti-déprime !

Anti-depression Essential Oils!

The third Monday in January has been called “Blue Monday” for several years and is considered the most depressing day of the year! Even if this day is above all a good marketing stunt, it is true t...

Tout savoir sur le Tea-tree

Everything you need to know about the Tea tree

Today Dominique Baudoux, founder of Pranarôm scientific aromatherapy, talks to us about Tea-tree essential oil! Do you know the benefits of this precious oil on your health?

Des idées cadeaux 100% Aroma et DIY

100% Aroma and DIY gift ideas

Ho, ho, ho Christmas is fast approaching and even if giving gifts to the people you love is almost more beautiful than receiving them, finding THE right gift is not always that simple! What if this...

Et si Pranarôm était une synergie ?

What if Pranarôm was a synergy?

Pour ce 30ème anniversaire, nous avons voulu marquer le coup en créant la Synergie Essentielle : Sérénité et équilibre. La Synergie Essentielle symbolisant ainsi le retour à l'essentiel est le frui...

Aromatelier: Dermocosmétique

Aromatelier: Dermocosmetics

In this video, discover how to preserve the beauty and health of your skin naturally using suitable essential and vegetable oils. Don't we say that the skin, this key organ, is the mirror of our ho...

Recette: Assainir et purifier l’air

Cleansing recipe : Air freshener

Spray idéal pour assainir et purifier l’air intérieur à la maison ou au bureau. 

Recette : Huile chute de cheveux

Hair care recipe : Hair loss

Cette huile à utiliser en masque capillaire aidera à tonifier le cuir chevelu et à favoriser la repousse des cheveux. 

Recette : Parfum naturel

Beauty care recipe : Natural fragrance

Les huiles essentielles vous permettent également de vous lancer dans la création de parfum au gré de vos envies et de vos humeurs.

Recette: Huile ongles cassants et mous

Beauty care recipe : Damaged and soft nails

Un bain des ongles vous aidera à renforcer les ongles mous.

Recette : Baume mains sèches

Beauty care recipe : Dry hands

Un baume doux et nourrissant avec seulement 3 ingrédients pour des mains belles et élégantes. 

Recette : Baume lèvres sèches et gercées

Beauty care recipe : Dry and chapped lips

Un baume nourrissant et réparateur 100% naturel à toujours avoir sur soi quelle que soit la période de l’année. 

Recette : Huile soin barbe

Beauty care recipe: Beard (grooming)

Pour prendre soin de leur barbe, les hommes peuvent aussi miser sur les huiles végétales. En plus d’un poil brillant, cette huile aide à densifier et stimule la croissance. 

Recette : Parfum tonus

Energy / Vitality recipe : Fatigue, physical exhaustion

Cette synergie “coup de boost” est à utiliser en cas d’épuisement physique pour rétablir le tonus et la vitalité. Idéale dans une période de rush au boulot ou pour tenir le coup pendant les examens...

Recette : Roller parfum poignets boost

Energy/vitality recipe : Mental fatigue

La fatigue mentale peut souvent affecter la concentration ou les capacités d’attention, voire causer des pertes de mémoire. Quand vous êtes prêt à baisser les bras, ce roller vous donnera la force ...

Recette : Parfum roller concentration

Memory recipe : Concentration and stress

Le roller des étudiants par excellence à avoir pendant toute la période des examens. Objectif: favoriser les capacités de concentration et lutter contre le stress.

Recette : Parfum roller humeur

Recipe for emotional balance : Mood swings and nervousness

Synergie sous format de roller pour les femmes à utiliser en cas de nervosité ou sentiment de dépression liés au syndrome prémenstruel ou ménopause. Un bel exemple du potentiel de l’aromathérapie a...

Recette équilibre émotionnel : Confiance en soi

Recipe for emotional balance : Self-belief

Like the laurel wreath that adorned the heads of victors during Antiquity, take your inhaler stick with you whenever you need a hint of extra self-confidence to overcome the challenge ahead.

Recette : Huile massage relaxant

Sleep / relaxation recipe : Relaxing massage

Personnalisez votre huile de massage pour un moment de pur bien-être. La peau et l’esprit en profiteront.

Recette : Parfum roller poignets anxiété

Sleep / relaxation recipe : Anxiety, angst

Ce roller est particulièrement indiqué pour les états de panique, d’anxiété profonde , d’angoisse ou de forte émotivité. 

Recette diffusion atmosphérique : Sommeil (diffusion)

Recipe for atmospheric diffusion : Sleep (diffusion)

Une synergie à diffuser pour amener le calme et l’apaisement avant le coucher et faciliter l’endormissement. 

Recette diffusion atmosphérique : Prévention (diffusion)

Recipe for atmospheric diffusion : Winter ailments (diffusion)

Synergie purifiante agréable à diffuser ou à pulvériser dans l’atmosphère pendant les périodes sensibles. 

Recette : Lotion dents

Oral hygiene recipe : Teeth (hygiene and whiteness)

Solution à appliquer sur le dentifrice pour un soin blancheur et une hygiène buccale quotidienne. 

Recette : Soin ciblé pieds

Skin care recipe : Warts

Cette synergie est une solution naturelle pour se débarrasser des verrues avec une application bien ciblée. 

Recette : Huile jambes disgracieuses

Skin care recipe : Varicose veins

Les petites varicosités sur les jambes ou les chevilles peuvent s’avérer disgracieuses lorsqu’on porte une robe en été. Elles peuvent être atténuées en les massant quotidiennement. 

Recette : Lotion anti démangeaisons

Skin care recipe : Chickenpox

Solution to apply locally on pimples to soothe itching and help the body fight against the virus.

Recette : Soin rides

Skin care recipe : Wrinkles

Un soin nourrissant qui prévient la formation de rides et lutte contre le vieillissement précoce de la peau. À personnaliser avec l’huile végétale qui correspondra le mieux au besoin de votre peau.

Recette soins de la peau : Mycoses (prévention et entretien des chaussures)

Skin care recipe : Superficial mycosis (prevention and shoe maintenance)

Ce spray pratique vous permettra de maintenir une bonne hygiène de vos chaussures en éliminant les mauvaises odeurs et en limitant le développement des champignons responsables des mycoses des ongles.

Recette : Baume frottements irritations

Skin care recipe : Chafing and irritation

Ampoules aux pieds, sensations d’échauffement ou irritations pendant la pratique de votre sport favori? Voici votre solution anti-frottement à utiliser en prévention du frottement avant le sport ou...

Recette : Huile peau rougie

Skin care recipe : Varicose veins, rosacea

La couperose se caractérise par de petites rougeurs , principalement sur les joues, dues à la dilatation des vaisseaux sanguins présents sous la peau. En plus de nourrir la peau en profondeur, ce s...

Recette : Huile régénérante peau

Skin Care Recipe: Scar

Les huiles végétales en association avec les huiles essentielles vous aideront à venir à bout d’une cicatrice récente. Bien entendu, la cicatrice sera bien refermée avant toute application de la sy...

Recette : Huile cellulite

Skin Care Recipe: Cellulite

Les huiles essentielles associées à l’action du massage quotidien aideront à lisser les capitons et atténuer l’effet peau d’orange. L’odeur ne plaira pas à toutes, mais les résultats pourront s’obs...

Recette : Huile peau abimée échauffée

Recipe: Oil for damaged, overheated skin

Your solution to all types of skin burns from embers, sun or friction. You will dose the aspic lavender essential oil according to the desired intensity.

Recette : Roller SOS coups

Skin care recipe: Bruises and blows

Le roller SOS pour apaiser les bleus, bosses et coups. À toujours avoir à portée de main en déplacement. 

Recette : Huile acné du dos

Skin Care Recipe: Back Acne

Application rapide et efficace pour lutter contre l’acné sur la zone étendue du dos. 

Recette : Lotion cheveux préventive

Anti-lice recipe: Lice (prevention)

Une pulvérisation de ce spray 100% naturel chaque matin pour une tête sans petites bêtes. 

Recette : Huile prévention été

Anti-biting recipe: Mosquito (prevention)

Synergie à usage cutané pour éloigner les moustiques.

Recette : Roller tensions

Recipe for joints and muscles: Muscle tension

Cette synergie vous aidera à détendre les zones sous tension ou les raideurs qui peuvent survenir typiquement lorsqu’on travaille assis à un bureau toute la journée. Oubliez les tensions dans le co...

Recette : Huile massage dos

Recipe for joints and muscles: Back (back pain)

Take care of your back. Pain in the lower back, or "tour de reins", is a common occurrence in our fast-paced daily lives. One false move or excessive rotation and you're stuck for days. Apply this ...

Recette : Huile transit ventre

Digestion and intestinal health recipe: Constipation

Synergie à masser pour aider le transit en cas de paresse intestinale. 

Recette : Huile apaisante ventre

Digestion and intestinal health recipe: Colic, digestive cramps

Synergie naturelle et apaisante à base d'Huiles Essentielles à masser utile, en cas d’inconforts, de douleurs ou crampes au niveau de ventre. Elle favorise la digestion et apaise les tensions dues ...

Recette : Gel assainissant mains

Recipe for natural defences: Disinfecting hands (gel)

Réalisez votre propre solution antibactérienne à base d’alcool, de gel d’aloe vera et d’huiles essentielles. Le gel de secours en déplacement lorsqu’ on ne peut pas se laver les mains.

Recette respiration : Toux sèche

Breathing recipe: Dry cough

Cette solution vous permettra d’apaiser la toux sèche et irritative, si dérangeante qui vous empêche de dormir. 

Recette respiration : Toux grasse

Breathing Recipe: Wet Cough

Cette solution vous aidera à mieux respirer et à dégager les voies respiratoires encombrées. 

Recette : Roller front

Recipe for breathing: Sinusitis

Ce roller apaisera la congestion située au niveau des sinus et aidera l’organisme à lutter contre l’infection. Utilisez-le localement sur la zone des sinus.

Recette : Baume refroidissement

Breathing recipe: Cold, chill (balm)

Baume pectoral apaisant et réconfortant pour faciliter la respiration en cas d’inconfort des voies respiratoires. 

Recette respiration : Rhume, nez bouché (inhalation)

Breathing recipe: Cold, blocked nose (inhalation)

En cas de refroidissement pendant l’hiver, rien de tel que le bon vieux remède de grand-mère qu’est l’inhalation. L’eau chaude associée aux huiles essentielles vous procureront le plus grand bien e...

Recette : Huile oreille

DIY ear care recipe

Synergy to massage around the ear to relieve ear infections and ear pain following a draft, the swimming pool or a plane trip.

Recette : Huile peau bébé

Baby care recipe: Baby skin

Rien de tel que le mélange de 2 huiles végétales douceur pour prendre soin de la peau de bébé. Une tendre caresse à utiliser en soin quotidien après la toilette, en application sur les zones sèches...

Recette : Huile cheveux secs et abimés

Hair care recipe: Dry and damaged hair

Prenez soin de vos cheveux en appliquant régulièrement une huile douce pour le cuir chevelu et réparatrice pour les pointes

Recette : Huile cheveux gras

Hair care recipe: Greasy hair

L’application sur le cuir chevelu de ce masque à l’huile végétale de nigelle et aux huiles essentielles permettra aux cheveux de regraisser moins vite et d’éviter les pellicules.

Recette : Roller stress

Recipe sleep/relaxation : Stress

Ce roller anti-stress vous accompagnera pour affronter les petits stress de la vie quotidienne: sensation de nervosité, pression importante, émotions difficiles à gérer. Ne vous laissez pas emporte...

Recette : Roller sommeil

Sleep / relaxation recipe : Sleep

Roller apaisant et calmant pour un sommeil réparateur. Posé sur la table de nuit, il vous sera utile au moment du coucher pour favoriser l’endormissement.

Recette : Huile visage bonne mine

Beauty care recipe: Face (good complexion)

Un soin visage légèrement teinté pour un effet bonne mine assuré et une peau nourrie en profondeur. 

Recette : Lotion rasage épilation

Beauty care recipe: Shaving and hair removal (aftercare)

Gel calmant et réparateur idéal après le rasage et l’épilation. Bénéficiez de l’effet frais et apaisant de l’aloe vera allié aux huiles essentielle et végétale.

Recette diffusion atmosphérique : stress diffusion

Recipe for atmospheric diffusion: Stress diffusion

Créez une atmosphère de calme et de bien-être chez vous ou au bureau dès que vous en ressentez le besoin en cas de période de stress et de tensions. Synergie aux douces fragrances de citrus, valeur...

Recette : Gel jambes lourdes

Recipe for circulatory comfort: Heavy legs

Soin fraicheur pour soutenir la circulation des jambes lourdes, apaiser la sensation de gonflement et tonifier les jambes fatiguées

Recette : Gommage corps

Beauty care recipe: Body scrub

Il ne faut pas chercher très loin pour composer soi-même un gommage corporel. Prenez une huile végétale, un peu de sucre et ajoutez une huile essentielle pour sublimer ce gommage 100% naturel et 10...

Recette : Huile confort menstruel

Recipe for female comfort: Period pains

Synergie à masser localement pour calmer les inconforts liés au cycle menstruel.

Recette : Roller parfum poignets boost

Energy/vitality recipe: Temporary tiredness

Roller facile d’application pour lutter contre la fatigue passagère du changement de saison par exemple ou pour stimuler l’organisme après une affection. 

Recette : Roller apaisant SOS

Anti-bite recipe: insect stings and bites

Make your SOS sting roller. Mosquitoes, wasps, spiders or even nettles, quickly soothe the itching of young and old.

Recette mémoire : Concentration and éveil

Memory recipe: Concentration and alertness

Cette synergie invite à l’éveil et à la concentration. Utile pour les étudiants ou les seniors, elle trouvera aussi sa place en diffusion ou en spray aérien lorsqu’on souhaite amener une atmosphère...

Recette : Roller tête

Recipe for emotional balance: Head (headache)

Le petit roller à avoir sur soi quand un mal de tête vous prend soudainement. Finies les sensations de tête dans un étau ou de tensions au niveau des tempes! 

Recette : Huile bouche saine

Recipe: Healthy mouth oil

Ideal synergy for the health of the oral sphere. Useful in case of discomfort or small sores in the mouth.

Recette : Huile corps SOS sport

Recipe for muscles and joints: muscles and joints

Solution SOS muscles et articulations pour apaiser les douleurs liées au sport, un effort, un mouvement répété ou un faux mouvement. Léger effet frais apaisant.

Recette : Huile vergetures

Skin care recipe: Stretch marks

La clé de la lutte contre les vergetures est la prévention. Une peau bien nourrie dès le début de la grossesse est fondamental pour favoriser son élasticité naturelle et prévenir l’apparition des v...

Recette : Lotion ongles

Skin Care Recipe: Superficial mycosis

Soin local pour traiter les mycoses cutanées et les ongles jaunis. 

Recette : Huile apaisante peau sensible

Skin Care Recipe: Eczema

Un soin naturel pour une apaiser les inconforts et les démangeaisons. 

Recette : Lotion après soleil

Skin care recipe: After sun

Cette huile nourrit et apaise votre peau en profondeur après une journée passée au soleil. En cas de peau fortement rougie par le soleil, veuillez vous référer la synergie “brûlure”.

Recette : Huile acné visage

Skin Care Recipe: Facial acne

Sortez votre stop bouton 100% naturel dès qu’un bouton fait son apparition sur le visage. Une application ciblée pour éliminer rapidement les boutons. 

Recette : Huile confort femme

Urinary tract recipe: Cystitis

Synergy to massage which will help the body fight against urinary discomfort and will soothe the discomfort caused.

Recette : Huile cuir chevelu

Anti-lice recipe: Lice treatment

Traitement naturel pour se débarrasser des poux sans agresser le cuir chevelu

Recette : Savon main

Recipe for natural defences: disinfecting hands (soap)

Ajoutez des huiles essentielles directement dans votre gel nettoyant moussant pour les mains.

Recette : Parfum défenses naturelles

Natural defences recipe: Immunity

Renforcez vos défenses naturelles avec cette synergie. À toujours avoir sur soi en déplacement ou pendant les périodes sensibles.

Recette digestion et santé intestinale : Coupe-faim

Digestion and intestinal health recipe: Appetite suppression

Le stick inhalateur à l’odeur gourmande du pamplemousse vous aidera à surmonter les envies sucrées pendant la journée. Bien entendu, il s’accompagne d’un peu de volonté. 

Recette respiration : Rhume, nez bouché (stick)

Breathing recipe: cold, blocked nose (stick)

Opération “je respire à nouveau” grâce à ce stick inhalateur à toujours avoir sur soi. Utilisez-le pour vous aider à mieux respirer dès que vous en ressentez le besoin pendant la journée.

Recette : Mal de gorge

Breathing recipe: Sore throat

3 essential essential oils for sore throats combined in a single synergy to use at the first discomfort felt

Lutter contre la mauvaise haleine avec les huiles essentielles

Fight bad breath with Essential Oils

Bad breath, or halitosis, is a very unpleasant problem both for those who suffer from it and for those around them. Caused by various factors, ranging from poor oral hygiene to digestive problems,...

Fabriquer un parfum sur mesure aux huiles essentielles !

Réalisez votre parfum sur-mesure grâce à notre recette aromatisée aux huiles essentielles.

Back from vacation: little aromatic recipes for my back to school

 The end of the holidays is always a special time. For a smooth transition, don't hesitate to extend the summer feeling with a few aromatic recipes for beauty and well-being. Hair, skin, mood:...

A bas la cellulite ! Avec les huiles essentielles...

Le printemps vient d'arriver mais il faut s'y prendre bien à temps pour atténuer la peau d'orange et les capitons si l'on espère avoir un résultat. Dans son livre "L'aro...

Chute de cheveux en automne : les huiles essentielles anti-chute

Vous êtes nombreuses (et nombreux) à nous envoyer des demandes pour prévenir la chute des cheveux en automne avec les huiles essentielles. Je vous livre donc une recette a...

Prevention of Stretch Marks with Essential Oils: recipe

Many of you during our training sessions ask us about the solutions that exist to effectively combat stretch marks. Stretch marks are longitudinal streaks of a few millimeters appearing on the pelv...

Un sérum visage anti-âge à l’onagre

An anti-aging facial serum with evening primrose

Prepare your anti-aging serum In our expert advice, scientific section, we tell you about Evening Primrose Vegetable Oil which seems to be a panacea for preventing aging. We recommend evening pri...