Aromathérapie

Une huile essentielle qui suscite l'intérêt : le Katrafay (cedrelopsis grevei)

Une huile essentielle qui suscite l'intérêt : le Katrafay (cedrelopsis grevei)

Katrafay - partie distillée : l'écorce Pranarôm est depuis longtemps séduit par le pouvoir de l'huile essentielle de Katrafay sur de nombreuses affections de la vie courante... La présence de Pranarôm à Madagascar nous permet en effet de mieux connaître cette plante aromatique de choix. Cet arbuste de Madagascar a le mérite de donner une huile essentielle très efficace tout en étant bien tolérée. Son arôme balsamique et boisé est agréable et en fait une huile à ne plus jamais oublier dans la trousse aromatique familiale. Découvrons ensemble les atouts de cette belle inconnue... Le Katrafay (cedrelopsis grevei) est un arbuste à port élancé d'une hauteur de 2 à 15 mètres qui pousse dans le sud et l'ouest de Madagascar. On le retrouve dans des forêts denses mais pauvres en eau, parfois jusqu'à 900 mètres d'altitude. L'écorce de l'arbre est rugueuse et crevassée, sa couleur variant de gris à brunâtre. C'est de cette écorce que provient l'huile essentielle après distillation.  On amasse parfois l'écorce en boules avant la distillation. L'huile essentielle obtenue est liquide, mobile et sa teinte varie de jaune clair à orangé. photo emmagem.com photo emmagem.com L'huile essentielle de Katrafay contient surtout des sesquiterpènes (plus de 50 %) très variés et assez uniques. C'est probablement ce qui en fait une huile essentielle tout particulièrement efficace sur les phénomènes inflammatoires, la douleur et les problèmes de peau. Un éventail assez large d'actions donc. L'huile essentielle de Katrafay semble être une décongestionnante superbe, mais aussi une bonne anti-histaminique et une anti-prurigineuse en cas de troubles cutanés persistants. On la cite souvent dans des protocoles de soin pour les allergies cutanées, l'eczéma, le psoriasis ou toute forme de prurit.

Livrons ici deux recettes de Dominique Baudoux qui font usage de cette huile essentielle :

Eczéma de Contact :

- Huile essentielle HECT de Matricaire (camomille allemande) 1ml - HECT de menthe des champs 1ml - HECT de camomille noble 1ml - HECT de lemongrass 1ml - HECT d'hélichryse italienne 1ml - HECT de KATRAFAY 1 ml - Huile végétale de calendula 10 ml - Huile végétale de Calophylle 5 ml - Huile végétale de noyaux d'abricot 80 ml Trois applications par jour de quelques gouttes de cette huile de soin jusqu'à amélioration sensible. Eviter  préalablement le contact avec l'allergène qui a causé l'eczéma de contact.

Baume réparateur pour les lèvres crevassées :

- HECT de KATRAFAY 0,1ml - HECT de Romarin verbénone 0,1 ml - HECT de Ciste ladanifère 0,1 ml - HV Argan 1ml - HV jojoba 1ml - beurre de karité BIO 13 grammes Application matin et soir sur les gerçures. Peut aussi nourrir le tissu labial sain. Ce qui est sûr, c'est que les extraits du Cedrelopsis grevei ont un bel avenir devant eux puisque tout récemment encore, la marque de cosmétiques bien connue Clarins en a fait son ingrédient star dans ses produits hydratants. Alors tant qu'à faire, pourquoi se priver de ce bel ingrédient dans nos formules anti-âge ou dans nos soins de jour ? Fiche de l'huile essentielle de Katrafay bio dans le catalogue Pranarôm ici.

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Basilic exotique: Relaxation et Digestion facile

Le basilic exotique ou Indien est une plante dont le parfum subtil (bien connu aujourd’hui dans les cuisines de la Méditerranée) était apprécié des rois de la Grèce Antique. « Basilikos » peut d’ailleurs être traduit par « petit roi ». Son nom latin évoque sa croissance vivace et rapide (ocimum = « rapide », « prompt »).

Pédiatrie aromatique : Protéger les petits à l'arrivée de l'Hiver

Avec l'arrivée de l'hiver, vous êtes de plus en plus nombreux à vous poser des questions sur l'utilisation des huiles essentielles sur les enfants afin de renforcer leurs défenses naturelles. Pour rappel, l'utilisation des huiles essentielles sur les enfants et les nourrissons doit être très précautionneuse et il ne faut pas faire n'importe quoi. Cependant, il est possible en respectant quelques principes de faire bénéficier nos chères têtes blondes de ces trésors aromatiques... Voyons cela d'un peu plus près avec l'ouvrage de Dominique Baudoux, pharmacien aromatologue, consacré à la Pédiatrie. J L'ouvrage de Dominique Baudoux, "Cahier Pratique d'Aromathérapie selon l'école Française - vol. 1 Pédiatrie" nous donne une multitude de formules aromatiques adaptées à l'enfant et au nourrisson. On y découvre tout d'abord que les enfants (environ 20 kilos de poids) doivent se limiter dans les doses d'huiles essentielles utilisées selon les modes d'application. On rappelle d'ailleurs souvent qu'il faut diviser les doses adultes au moins par 4 pour un enfant entre 3 et 6 ans. Dans ce livre, on apprend aussi qu'un enfant peut très bien recevoir un soin dans lequel on retrouve des huiles essentielles qui contiennent des cétones (sauge officinale, eucalyptus mentholé,...) mais dans des doses très limitées : 25 mg/prise/demi journée pour la voie orale, 100 mg/prise/demi-jour en voie cutanée. D'une façon générale pourtant, on évite bien souvent les huiles essentielles "potentiellement toxiques" dans les soins habituels et on leur trouve des alternatives plus douces, ce qui permet un dosage parfois plus conséquent et une bonne efficacité sans risque. Ainsi par exemple une recette très intéressante pour la bronchite chronique, si courante chez les enfants ces jours-ci : - huile essentielle HECT de Myrte à cinéole (myrtus communis)  1ml - HECT de Ravintsara (cinaomum camphora) 4ml - HECT de Monarde (monarda fistulosa) 2ml - HECT d'Eucalyptus radié (radiata) 2ml - HECT d'Inule (inula graveolens) 1ml - Huile végétale de noisette 5 ml Soit une huile de massage très fortement dosée en huiles essentielles , mais à masser très localement sur les enfants à raison de 4 gouttes sur le dos et le thorax (2 fois 2) matin et soir pendant 10 jours. En prévention, on comprend qu'on puisse masser une à deux gouttes de ce mélange sur le plexus solaire matin et soir pendant l'approche hivernale. Dominique Baudoux étant père de 4 enfants et pharmacien, on sait qu'il a pu tester toutes ces recettes sur ses propres enfants aujourd'hui de resplendissants jeunes adultes. Un livre à conseiller donc aux parents en recherche de solutions naturelles. Autre recette adaptée aux tous petits, et même aux nourrissons qui habituellement ne peuvent pas utiliser les huiles essentielles : le gel de Massage pranaBB Bio. Ce gel s'utilise dès 3 mois ! Il contient des huiles essentielles de  Camomille noble, Sapin baumier, Epinette noire, Marjolaine à coquilles, Inule odorante, et il facilite la respiration de bébé tout en soulageant les petits désagréments hivernaux. Sympa, il est certifié BIO et donc très naturel. Disponible en pharmacies.