Solutions naturelles pour aider à soulager l'allergie au pollen
Chaque année, avec le retour du printemps, des millions de personnes en France sont confrontées à l'allergie au pollen.
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Qu'est ce que le microbiote et son impact sur notre santé ?
Comprendre le microbiote et sa composition Le microbiote occupe aujourd’hui une place centrale dans les recherches scientifiques, tant son influence sur l’organisme humain apparaît déterminante. Lo...
L’inhalation aux Huiles Essentielles pour aider à soulager un rhume
Lorsque les premiers symptômes du rhume se manifestent (nez bouché, toux légère, écoulement nasal, éternuements ou maux de tête), il est possible de trouver un soulagement grâce à des méthodes natu...
Comment mieux dormir : 11 astuces pour des nuits sereines
Une bonne nuit de sommeil est essentielle pour affronter les journées avec énergie, clarté d'esprit et bien-être. Pourtant, nombreux sont les adultes français qui peinent à retrouver un sommeil rép...
Soulager les migraines menstruelles avec des solutions naturelles
Soulager les migraines menstruelles avec des solutions naturelles Si vos menstruations s’accompagnent régulièrement de maux de tête intenses, pulsatifs et localisés souvent d’un seul côté de la têt...
Huile essentielle tendinite : soulagez vos douleurs efficacement
Les Huiles Essentielles efficaces pour apaiser une tendinite Une tendinite peut rapidement devenir une source de douleur et limiter la mobilité, que ce soit au niveau du coude, de l’épaule ou de la...
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Huile essentielle anti inflammatoire : comment choisir ? Lorsque le corps manifeste des tensions, des rougeurs, des douleurs articulaires ou musculaires, il s’agit souvent de signes d’inflammation....
Comment réduire naturellement ses poils incarnés ?
Les bienfaits des huiles essentielles et végétales pour vos poils incarnés Vous cherchez une solution naturelle pour prévenir et traiter les poils incarnés sans agresser votre peau ? Les huiles ...
Hyperhidrose : comment la soulager naturellement ?
L’hyperhidrose, comment soulager sa transpiration excessive ? L’hyperhidrose, ou transpiration excessive est un problème courant qui touche environ 3 % de la population mondiale. Elle peut être sou...
Soulagez le rhume des foins rapidement et naturellement
Rhume des foins : comment s’en débarrasser naturellement ? Le rhume des foins, ou rhinite allergique saisonnière, est une réaction allergique courante causée par le pollen des plantes, notamment au...
Comment savoir si on a des poux ? Pranarōm vous explique
Comment savoir si on a des poux ? Les poux, ces petits parasites tenaces, peuvent toucher aussi bien les enfants que les adultes. Ils se propagent facilement, surtout dans les milieux comme les éco...
À quel moment prendre des compléments alimentaires ?
Quand prendre un complément alimentaire ? Les compléments alimentaires ont gagné en popularité ces dernières années, surtout parmi ceux qui accordent une importance particulière à leur santé et à ...
Quelle huile essentielle utiliser en cas d'infection urinaire ?
Quelle huile essentielle en cas d'infection urinaire ? Les infections urinaires, comme la cystite, sont un problème fréquent chez de nombreuses femmes, mais aussi chez certains hommes. Caractérisée...
Tous les bienfaits de l’huile d’amande douce
Quels sont les bienfaits de l'huile d'amande douce ? L'huile d'amande douce, extraite des graines d'amandier, est un ingrédient prisé pour ses multiples bienfaits. Appréciée depuis des siècles, ell...
Peut-on prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps ?
Les compléments alimentaires sont disponibles en vente libre car, contrairement aux médicaments, ils ne nécessitent pas systématiquement de prescription médicale. Des millions de Français utilisent...
Top 10 des meilleurs compléments alimentaires naturels
Meilleur complément alimentaire : notre top 10 Notre mode de vie peut parfois entraîner des carences nutritionnelles : c’est ici que les compléments alimentaires entrent en jeu pour maintenir une b...
Maladie de Lyme et Tiques : quelles Huiles Essentielles ?
Comment se protéger contre les tiques et la Maladie de Lyme grâce aux huiles essentielles ? La maladie de Lyme, une infection bactérienne transmise par les tiques, est une préoccupation croissante ...
Huiles essentielles et digestion : quelles solutions naturelles ?
Les Huiles Essentielles contre la digestion difficile Les huiles essentielles représentent une solution naturelle efficace pour apaiser les troubles digestifs. Que vous souffriez de ballonnements, ...
Quelle huile essentielle pour démangeaison ?
Huile essentielle et démangeaison : laquelle choisir ? Les démangeaisons cutanées, légères ou intenses, peuvent être une source d'inconfort et d'irritation pour de nombreuses personnes. Si vous rec...
Huile Essentielle et toux sèche : notre solution naturelle
La toux sèche peut être une expérience inconfortable et irritante, souvent associée à des picotements dans la gorge et à une irritation des voies respiratoires. Si vous cherchez un remède naturel p...
Les indispensables Aroma dans ma valise !
Du mal des transports aux piqûres d’insectes ou de méduses, sans oublier les inévitables coups de soleil, ne laissez pas les petits bobos gâcher vos vacances! Retrouvez nos remèdes, aux huiles esse...
6 Huiles Essentielles indispensables au printemps
Ahhh ça sent le printemps et ça nous donne la pêche ! Le printemps c’est la saison du redémarrage, de la renaissance, de l’énergie qui monte. Cette dynamique est aussi valable pour la nature que po...
Booster les défenses naturelles de vos enfants grâce aux huiles essentielles!
Le système immunitaire est notre premier allié contre toutes les agressions que peut subir l'organisme. Saviez-vous que les propriétés des huiles essentielles peuvent vous aider à le renforcer afin...
Tout savoir sur la Camomille noble
Dominique Baudoux, fondateur de Pranarôm, aromathérapie scientifique nous parle de l’huile essentielle de Camomille noble. Connaissez-vous les bienfaits de cette huile précieuse sur votre santé ?
Les huiles végétales de l’été
Les huiles végétales, ces extraits lipidiques précieux sont sous le feu des projecteurs ! Dans cet article, découvrez nos huiles végétales 100% bio aux parfums réconfortants, idéales pour sublimer ...
Les bienfaits de la spiruline et de la chlorella
Dans notre article de blog sur les 5 bonnes résolutions à prendre pour 2021, un de nos conseils était d’entamer une cure détox. A l’heure actuelle, nous entendons beaucoup parler de la spiruline et...
Recette équilibre émotionnel : Confiance en soi
À l’image de la couronne de laurier qui coiffait la tête des vainqueurs pendant l’Antiquité, emportez votre stick inhalateur dès que vous aurez besoin d’un soupçon de confiance en soi supplémentair...
Recette : Lotion anti démangeaisons
Solution à appliquer localement sur les boutons pour apaiser les démangeaisons et aider l’organisme à lutter contre le virus.
Recette respiration : Toux sèche
Cette solution vous permettra d’apaiser la toux sèche et irritative, si dérangeante qui vous empêche de dormir.
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Recette respiration : Rhume, nez bouché (inhalation)
En cas de refroidissement pendant l’hiver, rien de tel que le bon vieux remède de grand-mère qu’est l’inhalation. L’eau chaude associée aux huiles essentielles vous procureront le plus grand bien e...
Recette : Parfum défenses naturelles
Renforcez vos défenses naturelles avec cette synergie. À toujours avoir sur soi en déplacement ou pendant les périodes sensibles.
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Préparer l’hiver avec les Huiles Essentielles !
Certaines huiles essentielles sont indispensables à l’approche de l’hiver pour prévenir et traiter naturellement nos petits tracas du quotidien. Reste à choisir celles qui vous conviennent le mieux...
Renforcer mes défenses naturelles !
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Virus, bactéries… je me protège naturellement au quotidien !
Dans cet article, découvrez nos indispensables remèdes naturels à avoir dans votre trousse de secours ! Pour chaque problématique (immunité affaiblie, nez bouché, mal de gorge, toux, …) optez pour ...
Soigner mon bébé avec des Huiles Essentielles ?
Si les huiles essentielles sont de véritables alliées dans votre quotidien, il faut savoir les utiliser avec précaution et encore plus pour votre bébé ou votre enfant en bas âge. L’usage des huiles...
Huile essentielle de Ravintsara, un trésor Malgache
L’huile essentielle de Ravintsara est une incontournable pour les amoureux d’aromathérapie. Reconnue pour ses superbes propriétés anti-virales, immunostimulantes et anti-infectieuses, elle permet d...
Les huiles essentielles efficaces contre le coronavirus: vrai ou faux?
Il existe beaucoup d’interpellations à propos de l’utilisation des huiles essentielles comme moyen antiviral, particulièrement face à l’épidémie de coronavirus. Dégageons le vrai du faux!
Comment traiter naturellement les allergies ?
Chaque printemps, des milliers de personnes développent des symptômes d’allergie de saison. C’est le fameux rhume des foins. Il est souvent associé à d’autres maux comme l’asthme, l’anxiété, la tou...
Comment faire face aux virus ?
Nous sommes en permanence confrontés à des virus, ils font partie de notre quotidien et peuvent être dangereux pour l'organisme. Des solutions naturelles existent pour se protéger notamment les hui...
Arrêter de fumer à l'aide des Huiles Essentielles
Mal de l’époque ou maladie ? L’addiction est un souci qui fait parler ! Les addictions dans notre société sont nombreuses et les huiles essentielles peuvent être de véritables alliées pour nous aid...
Menthe verte et menthe poivrée
Les menthes font partie de la famille botanique des Lamiacées, famille dans laquelle on retrouve aussi les romarins, les sauges ou les thyms. L’une des caractéristiques de la menthe est son hybrida...
Comment se protéger des moustiques cet été ?
Ils sont la terreur de l'été. La menace que l’on cherche absolument à éviter : les moustiques ! Découvrez nos astuces et remèdes naturels pour lutter contre ces nuisibles. En effet, plus de 3 500 e...
Tiques et maladie de Lyme, comment s'en prémunir?
La maladie de Lyme est une maladie transmise par des tiques infectées par la bactérie Borrelia burgdorferi. Pas de panique, les solutions proposées par l’aromathérapie permettent de sortir serein e...
Comment soulager règles douloureuses et infections urinaires ?
Règles douloureuses, infections urinaires, déséquilibres hormonaux,... Que l’on soit une super maman, une femme d’affaires ou encore une retraitée épanouie, il est difficile d'échapper à ces problè...
Allergies : des solutions naturelles sans accoutumance
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Oui, certaines huiles essentielles peuvent être utilisées pour soigner mon bébé et mon enfant. Elles représentent pour les jeunes parents de bonnes solutions pour les petits maux du quotidien et l’...
Les Huiles Essentielles, des alliées contre la grippe ?
L’hiver, le mois de février en particulier, est un moment particulièrement propice aux épidémies de grippe. Si les vaccins sont des moyens efficaces de prévention, en cas d’affection déclarée, la c...
Mettez-vous à l’olfaction et découvrez l’étonnant pouvoir des odeurs
L’olfaction, tout comme l’aromathérapie en général, est une science en pleine expansion et de nombreuses études se révèlent très prometteuses. Tout d’abord, l’odorat est le seul sens qui puisse rep...
Je prépare l'hiver dès la rentrée
Cet hiver, j'ai décidé de ne pas rester cloîtré par peur de prendre froid : je m'adapte à la saison en prenant les précautions d'usage, en boostant mes défenses et en prenant soin de moi, naturelle...
Etude clinique sur le pouvoir de l'huile essentielle de Tea Tree pour les mycoses aux pieds
L’huile essentielle de Tea tree est utilisée en Australie comme remède naturel pour une variété de maladies de la peau depuis de nombreuses années. Elle se trouvait d’ailleurs parmi les trousses de...
