Les épidémies de gastro-entérite font toujours parler d'elles, quelle que soit la saison où elles apparaissent. Certes, il s'agit là d'une maladie courante et les traitements classiques sont heureusement rapides et efficaces. Mais les huiles essentielles peuvent elles aussi apporter une aide aux personnes souffrant d'une gastro. G
Prise en charge d'une gastro-entérite
Fièvre, mal au vente, diarrhées et vomissements vont souvent de pair avec la gastro-entérite. Une prise en charge par le médecin est absolument incontournable. Néanmoins, en complément des traitements médicaux classiques, on peut penser aux huiles essentielles pour assainir la sphère intestinale, pour faciliter la digestion et pour diminuer l'inconfort de cette maladie.
Diarrhée :
Dominique Baudoux dans son livret "Huiles Essentielles Chémotypées" nous propose pour la diarrhée de prendre le mélange suivant dans une cuillère d'huile d'olive et ce trois fois par jour au moment des repas :
- HECT cannelle (feuille ou écorce) : 1 goutte
- HECT tea-tree : 1 goutte
- HECT palmarosa : 1 goutte
- HECT estragon : 1 goutte
Cette posologie peut être fortement dosée car on arrive à 12 gouttes par jour. Elle ne convient donc pas aux femmes enceintes ou allaitantes, ni aux sujets sensibles ou aux enfants. Pour un usage plus simple, on vous suggère d'avoir recours à nos capsules d'huiles essentielles prédosées qui ont une action assainissante au niveau de la sphère digestive.
Oléocaps 2 et 3 :
Les capsules Oléocaps 2 destinées à la sphère gastro-intestinale contiennent des huiles essentielles réputées anti-infectieuses avec un bon tropisme sur la sphère intestinale : cannelle, origan, basilic et sarriette notamment. Il est conseillé de prendre 2 capsules avant chaque repas pour atténuer les inconforts (diarrhées, coliques et ballonnements).
Il faut noter que ces capsules ne conviennent pas aux femmes enceintes ou allaitantes. Pour les enfants entre 6 et 14 ans, on conseille de 1 à 2 capsules par jour au maximum. Attention, il faut prêter attention au numéro du produit Oléocaps qu'on prend car les Oléocaps 3 "Digestion et Transit" sont des capsules à base de menthe poivrée, d'anis et de basilic facilitent la digestion mais ne sont pas destinées à assainir les voies digestives. Elles peuvent cependant être utiles en cas de lourdeurs d'estomac ou de ballonnements.
On a tout vomi ?
Lorsque "plus rien ne passe", on peut faire confiance à l'huile essentielle de menthe poivrée, à prendre à raison d'une goutte sur un sucre ou directement sous la langue pour atténuer les nausées, mais aussi pour rafraîchir l'haleine et avoir une action réconfortante de manière rapide. C'est le même principe qu'avec l'alcool de menthe, bien connu mais en plus complexe, plus naturel et plus rapide. A noter, la menthe poivrée contient des cétones et ne convient pas aux femmes enceintes ni aux enfants.
Derniers conseils : lorsque vous ressentez un inconfort digestif, privilégiez une alimentation légère (des toasts par exemple ou du riz), reposez-vous au maximum tout en prenant le temps de faire une petite marche et vous aérer de temps à autre. En prévention de ces symptômes, pensez à bien vous laver les mains plusieurs fois par jour.
