Yoga, méditation et aromathérapie
Nous sommes de plus en plus nombreux à souhaiter faire une pause afin de reconnecter notre esprit à notre corps. Pour ce faire, bien des méthodes existent, et notamment la méditation ou le yoga. Ta...
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Je me mets à l'olfaction en 10 étapes
Le pouvoir des odeurs sur le cerveau est aujourd’hui reconnu et scientifiquement prouvé. Découvrez comment profiter de tous les bienfaits de l’olfaction et de l’olfactothérapie en 10 étapes simples...
6 hydrolats aromatiques à découvrir
Un hydrolat possède des propriétés différentes de l’huile essentielle produite en même temps que lui lors de la distillation. Cela se voit à son profil chromatographique. Pas question donc de l’uti...
Reconnaître un véritable hydrolat aromatique en 6 points
L’hydrolat est une eau merveilleuse à utiliser dans son rituel quotidien et très complémentaire à l’usage des huiles essentielles. Cependant il peut être facilement dénaturé et nécessite une certai...
Maux de tête : les huiles essentielles à la rescousse
Une étude clinique montre que l’Huile Essentielle de menthe poivrée est aussi efficace qu’une dose de 1 gramme de Paracétamol pour soulager les maux de tête liés à la tension nerveuse*.
Aromathérapie de la rentrée : lutter contre le stress
Au retour des vacances, nous ne résistons pas à l'envie de vous aider à passer le cap de la rentrée en douceur grâce aux huiles essentielles. Nous vous proposons un aperçu des produits incontournab...
Des Huiles Essentielles contre les jambes lourdes
Une mauvaise circulation sanguine peut devenir un véritable calvaire, accentué par l’arrivée des beaux jours et les voyages en avion. Loin d’être une fatalité, il est possible de soulager ses effet...
L’Huile Essentielle de Lavande vraie : votre alliée pour cicatriser
Une étude clinique démontre que l’utilisation d’HE de lavande vraie, par son action apaisante et assainissante, possède un fort pouvoir cicatrisant.
Escarres et cicatrisation : l'apport des huiles essentielles
Les escarres sont des plaies très problématiques pour les équipes soignantes. Les soins sont longs et lents, et il n’est pas toujours évident d’obtenir un rétablissement.
Combattre efficacement les moustiques avec les Huiles Essentielles ?
Astuces et produits bio pour lutter contre les moustiques avec les Huiles Essentielles.
Malin : lutter contre les verrues avec les huiles essentielles !
Souvent multiples, les verrues siègent de préférence sur les mains et sous la plante des pieds. Même en prenant quelques précautions comme celle qui consiste à porter des claquettes en plastique su...
Aromathérapie : Pranarôm innove pour nos articulations !
Certaines Huiles Essentielles sont de précieuses alliées pour nos articulations et nos muscles. Tout le monde souhaite éviter les terribles crampes et courbatures après la séance de squash ou après...
Douleurs menstruelles ? Massez-vous !
L’automassage de l’abdomen avec des huiles essentielles réduit les douleurs menstruelles et l’anxiété pendant la menstruation. C’est là ce qu’on apprend en étudiant les résultats d’une étude cliniq...
Dépression : La lavande et la bergamote pour traiter les patients anxieux ?
Les huiles essentielles viennent de prouver leur intérêt dans le traitement de personnes souffrant de ces troubles nerveux. En effet, la lavande vraie et la bergamote ont révélé un impact très posi...
Sport et huiles essentielles : préparer muscles et articulations
La rentrée est passée et beaucoup d'entre nous ont repris une activité physique avec beaucoup de plaisir. Le sport est excellent pour la santé mais il ne se fait pas toujours sans mal ! L'échauffem...
Mieux cicatriser les plaies avec les Huiles Essentielles
Huile essentielle cicatrisante : comment cicatriser naturellement ses plaies ? Dans son ouvrage "L'aromathérapie : se soigner par les Huiles Essentielles, Dominique Baudoux propose de nombreuses fo...
La Chlorella : un complément alimentaire digne de ce nom !
Pranarôm est un Laboratoire spécialisé en Huiles Essentielles, mais adhère aussi aux valeurs globales de la santé naturelle. On ne néglige donc pas l'apport des micro-algues. En effet, notre labora...
1,2,3 minceur ! Mincir avec les huiles essentielles
Vous savez que seul un bon régime équilibré et de l’activité physique peuvent réellement vous aider à perdre du poids. Oui mais voilà, c’est loin d’être facile et les cosmétiques à la mode vous pro...
Lutter contre la mauvaise haleine avec les Huiles Essentielles
La mauvaise haleine, ou halitose, est un problème bien désagréable tant pour ceux qui en souffrent que pour leur entourage. Causée par différents facteurs, allant d’une mauvaise hygiène buccale à d...
Psoriasis et Huiles Essentielles : le défi avec la Myrrhe
Le psoriasis est une maladie de la peau qui se caractérise par des plaques rouges squameuses à plusieurs endroits du corps. Le quotidien des personnes touchées est largement impacté car il n'existe...
Retour de vacances : de petites recettes aromatiques pour ma rentrée
La fin des vacances est toujours un cap particulier. Pour une transition en douceur, n'hésitez pas à prolonger les notes estivales avec des petites recettes aromatiques pour la beauté et le bien-êt...
Du moustique à la vipère, en passant par les guêpes : les Huiles Essentielles en cas de piqûres !
Certaines Huiles Essentielles sont réputées pour leur action apaisantes suite à une piqûre d’insecte. Découvrez quelles sont les huiles concernées et comment les utiliser suite à une piqûre ou une ...
Allergie et rhinite allergique : se préparer à l'arrivée des pollens
De plus en plus d'individus accueillent l'arrivée du printemps avec une crainte : celle du retour des pollens et donc des rhinites allergiques. Allergie = nez qui coule, éternuements intempestifs ...
Renforcer ses défenses immunitaires avec les Huiles Essentielles
De nombreuses Huiles Essentielles sont réputées pour leur action anti-infectieuse, bactéricide et virucide. De sérieuses études ont été réalisées par des universités au fil des trente dernières ann...
Comment ingérer des huiles essentielles irritantes ?
Antoine nous vantait récemment les bienfaits de l'origan, mais se demandait comment parvenir à ingérer ce type d'huile essentielle qui peut s'avérer irritante pour les muqueuses de la bouche et de ...
Les huiles végétales : beauté, santé et nutrition
Les Huiles Végétales sont des extraits lipidiques de plantes obtenus par pression des végétaux, à froid ou à chaud, ou par macération, afin d’obtenir l’huile. Il faut préconiser l’usage des Huiles ...
Huile végétale d'Onagre
La fleur d'onagre :huile de santé et de beauté 100% naturelle Nom latin: Oenothera biennis Tant sur le plan de la santé que sur le plan cosmétique, elle présente des propriétés tout à fait exceptio...
