Digestion et transit

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39 products

Oléocaps +

2 - Intestinal health - Bio

30 capsules - Bio

Capsules with 100% organic essential oils including peppermint which maintains intestinal health

4.4 (28)
Sale price11,55 €
Huiles Essentielles

Lemon - Bio

10 ml - Bio

Reconnue pour ses propriétés toniques et assainissantes, notre Huile Essentielle de citron est certifiée BIO, 100% pure, intégrale et chémotypée.

5.0 (10)
Sale price6,50 €
Huiles Essentielles

Peppermint

10 ml

Huile Essentielle de Menthe poivrée, 100% pure, intégrale et chémotypée. Reconnue pour ses propriétés toniques et stimulantes.

4.7 (53)
Sale price7,65 €
Digestarom

Digest confort - comprimés pour un confort digestif

21 comprimés

La solution Pranarôm Digest Confort est un complément alimentaire associant des Huiles Essentielles 100% biologiques et de la chicorée pour améliorer le confort digestif après un repas trop copieux ou en cas de digestion difficile.

4.7 (19)
Sale price7,10 €
Oléocaps +

3 - Digestive comfort - Bio

30 capsules - Bio

Capsules with 100% organic essential oils including cardamom and caraway which contribute to digestive comfort

5.0 (4)
Sale price11,55 €
Huiles Essentielles

Tangerine (Manderine) - Bio

10 ml - Bio

Essence de Mandarine. Une solution Pranarōm 100% biologique, pure et intégrale.

4.8 (16)
Sale price9,15 €
Digestarom

Digest transit - contribue à la fluidité des selles - Bio

- Bio

Le complément alimentaire Digest Transit associe des Huiles Essentielles 100% biologiques et du psyllium pour fluidifier les selles et retrouver un bon transit intestinal.

4.8 (20)
Sale price8,60 €
Digestarom

Gélules Digest stop - aident à normaliser la fréquence des selles

Digest Stop est un complément alimentaire qui associe les Huiles Essentielles d’Anis étoilé et de Carvi, du charbon activé et du psyllium afin de normaliser la fréquence des selles.

4.8 (20)
Sale price9,75 €
Huiles Essentielles

Laurel Bay

5 ml

Laurus nobilis - Une solution Pranarôm 100% pure et intégrale.

5.0 (3)
Sale price8,55 €
Huiles Essentielles

Petitgrain - Bio

10 ml - Bio

Découvrez l'Huile Essentielle de Petit Grain Bigarde. Une solution Pranarôm 100% biologique, pure et intégrale.

4.6 (14)
Sale price6,35 €
Huiles Essentielles

Roman chamomille

5 ml

Découvrez l'Huile Essentielle de Camomille Noble. Une solution Pranarôm 100% pure et intégrale.

4.8 (11)
Sale price18,10 €
Pranadraine

Natural detox !

500 ml

Ready to drink

4.8 (8)
Sale price18,05 €
Huiles Essentielles

Rosemary ct verbenone - Bio

5 ml - Bio

Rosmarinus officinalis ct verbenone. Une solution Pranarōm 100% biologique, pure et intégrale.

4.9 (21)
Sale price10,30 €
Huiles Essentielles

Roman chamomille - Bio

5 ml - Bio

Découvrez l'Huile Essentielle de Camomille Noble. Une solution Pranarôm 100% biologique, pure et intégrale.

4.9 (8)
Sale price22,90 €
Huiles Essentielles

Sweet orange - Bio

10 ml - Bio

Découvrez l'Huile Essentielle d'Orange Douce. Une solution Pranarôm 100% biologique, pure et intégrale.

5.0 (3)
Sale price5,90 €
Huiles Essentielles

Perles d'Huile Essentielle de citronnier - Bio

60 Perles - Bio

Perles d'essence de citronnier pré dosées, faciles à avaler, sans goût ni odeur. L'essence de citronnier est reconnue pour ses propriétés toniques et assainissantes.

5.0 (1)
Sale price6,50 €
Save 3,60 €
Huiles Essentielles

Bergamot - Bio

10 ml - Bio

Huile Essentielle de Bergamote. Très agréable en diffusion. Une solution Pranarōm 100% biologique, pure et intégrale.

5.0 (7)
Sale price5,40 € Regular price9,00 €
Huiles Essentielles

Ginger

5 ml

Découvrez l'Huile Essentielle de Gingembre. Une solution Pranarôm 100% pure et intégrale.

5.0 (1)
Sale price6,90 €
Huiles Essentielles

Carrot

5 ml

Daucus carota var. sativus - Une solution Pranarōm 100% pure et intégrale.

5.0 (4)
Sale price10,40 €
Huiles Essentielles

Peppermint - Bio

5 ml - Bio

Idéale après un repas copieux, cette Huile Essentielle facilite la digestion. 100% biologique, pure et intégrale.

4.9 (10)
Sale price8,15 €
PranaBB

Massage oil - Tummy comfort - Bio

30 ml - Bio

Soothes in case of abdominal tension

4.2 (9)
Sale price11,70 €
Huiles Essentielles

Petitgrain

10 ml

5.0 (1)
Sale price6,10 €
Huiles Essentielles

Lemon - Bio

30 ml - Bio

Huile Essentielle de Citronnier BIO, 100% pure, intégrale et chémotypée. Reconnue pour ses propriétés toniques et assainissantes.

5.0 (1)
Sale price15,20 €
Huiles Essentielles

Corn mint - Bio

10 ml - Bio

Une solution Pranarōm 100% biologique, pure et intégrale.

4.9 (21)
Sale price4,90 €

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Comment avoir des intestins en bonne santé ?

Les huiles essentielles peuvent jouer un rôle dans la préservation de votre santé intestinale. Et oui, vous avez bien lu ! Grâce à leurs propriétés antibactériennes, anti-inflammatoires et mêmes relaxantes, certaines huiles essentielles jouent un rôle dans la digestion, réduisent l'inflammation et favorisent un environnement sain dans le système gastro-intestinal. Entre l'Huile Essentielle de menthe poivrée, l’huile essentielle de gingembre, l’huile essentielle de camomille ou encore l’Huile Essentielle d'Orange douce : vous n’avez que l’embarras du choix.

Attention ! Votre santé intestinale ne peut se limiter à l’utilisation des huiles essentielles seule. C’est pourquoi nous vous encourageons vivement à : 

  • Adopter une alimentation riche en fibres : les fibres alimentaires présentes dans les fruits, les légumes, les grains entiers et les légumineuses aident à réguler la digestion et favorisent le transit intestinal.
  • Rester bien hydraté : boire suffisamment d'eau est vital pour maintenir un bon transit intestinal puisque l'eau aide à ramollir les selles et prévient la constipation.
  • Bouger : l'activité physique régulière aide au mouvement de l'intestin et favorise la santé digestive.
  • Réduire un maximum vos facteurs de stress : le stress peut perturber la flore intestinale et aggraver les symptômes gastro-intestinaux. Des activités relaxantes comme la méditation, le yoga ou la marche peuvent maintenir la santé intestinale.

Comment faire pour nettoyer ses intestins et ainsi favoriser sa santé intestinale ?

Avant de recourir à une huile essentielle pour soutenir la santé intestinale, il est judicieux de préparer vos intestins en favorisant leur propreté et leur équilibre. Pour ce faire, l'intégration de suppléments alimentaires riches en fibres ou en probiotiques peut être une démarche efficace. Les fibres alimentaires favorisent le transit intestinal et éliminent les déchets, tandis que les probiotiques favorisent la croissance de bonnes bactéries dans l'intestin, aidant ainsi la flore intestinale et la digestion. En combinant l'utilisation d'huiles essentielles avec une alimentation équilibrée et des suppléments adaptés, vous pouvez optimiser les bienfaits pour votre santé intestinale.

Quel aliment pour détoxifier ses intestins ?

Parmi les aliments à privilégier pour soutenir sa santé intestinale, on retrouve :

  • Les fruits et les légumes : les pommes, les baies, les poires, les brocolis et les épinards sont riches en fibres et aident à nettoyer le côlon.
  • Les céréales complètes : les aliments comme l'avoine, le quinoa et le riz brun fournissent des fibres essentielles pour la santé intestinale.
  • Les aliments fermentés : le yaourt, le kéfir, la choucroute et le kimchi contiennent des probiotiques naturels qui favorisent une flore intestinale saine.
  • L’eau et le thé : boire beaucoup d'eau et des thés comme le thé vert peut aider à éliminer les toxines du corps. 

Santé intestinale : comment rééquilibrer son intestin ?

Se servir des huiles essentielles ne suffit pas pour rééquilibrer son intestin si vous ne changez pas certaines habitudes à côté. Vous devez veiller à maintenir une alimentation variée et équilibrée pour un microbiote intestinal sain. Privilégiez les probiotiques naturels comme les yaourts pour introduire de bonnes bactéries dans le système digestif, puis nourrissez-les avec des prébiotiques (bananes, ail et oignons). Réduisez la consommation d'aliments transformés, de sucres raffinés et de graisses saturées.