Guide des Huiles Essentielles / Scots pine

Scots pine

Nom latin : Pinus sylvestris L.

Famille botanique : Abietaceae

Partie utilisée : Needle

Osteoarthritis Asthma Bronchitis Exhaustion Fatigue Rheumatism Common cold Sciatica Sinusitis Cough Asthenia Catarrh Fatigue Nervous exhaustion Laryngitis Lumbago Stuffy nose

Scots Pine

Scots pine is a resinous conifer widely distributed throughout Europe and Asia. It provides an essential oil known for its benefits on the respiratory system, its fresh, oxygenating and woody scent which is very pleasant.

In aromatherapy it is selected for its invigorating and purifying properties and also antiseptic, anti-inflammatory and toning. Scots Pine Essential Oil is a valuable ally to combat bronchial congestion, fatigue as well as muscle pain and certain skin infections.

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Propriétés du Pin Sylvestre

Antiseptique bronchopulmonaire et atmosphérique ++++

L'huile essentielle de Pin sylvestre aide à assainir l'air ambiant ainsi que les voies respiratoires en inhibant le développement des germes pathogènes.

Expectorante ++++

L'huile essentielle de Pin sylvestre facilite l'expulsion des mucosités et contribue à désencombrer la sphère respiratoire, offrant ainsi un soulagement efficace.

Cortisone mimétique ++++

Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires puissantes, l'huile essentielle de Pin sylvestre aide à apaiser les douleurs musculaires et articulaires.

Décongestionnante lymphatique +++

L'huile essentielle de Pin sylvestre favorise la circulation lymphatique, aidant ainsi à décongestionner les zones engorgées et à éliminer les toxines.

Tonique physique, hypertensive +++

Revitalisante et énergisante, l'huile essentielle de Pin sylvestre stimule l'organisme en cas de fatigue physique ou nerveuse et contribue à tonifier les systèmes circulatoire et respiratoire.

En cas de Assainissant atmosphérique

L'huile essentielle de Pin sylvestre est idéale comme assainissant atmosphérique ou pour soulager une sinusite.

En diffusion pour assainir l'air :
Diffusez 5 à 10 gouttes d'Huile Essentielle de Pin sylvestre dans un diffuseur atmosphérique pendant 15 à 30 minutes, 2 à 3 fois par jour.

En inhalation (nez bouché, rhume, sinusite) :
Versez 6 gouttes d'huile essentielle de Pin sylvestre dans un bol d'eau chaude ou dans le bol de votre inhalateur, inhaler. Répéter l'opération jusque 2 à 3 fois par jour durant 5 jours.

Ces utilisations conviennent à l'adulte et doivent être adaptées en cas de sensibilité respiratoire.

En cas de Fatigue

L'Huile Essentielle de Pin sylvestre aide à soutenir l'organisme fatigué physiquement.

Pour un usage en synergie DIY :

  • Huile Essentielle de Pin Sylvestre : 20 gouttes ;
  • Huile Essentielle de Ravintsara : 20 gouttes ;
  • Huile Essentielle de Menthe poivrée : 10 gouttes ;
  • Huile Végétale de Macadamia : 50 gouttes.


Appliquer 10 à 20 gouttes dans le bas du dos le matin et renouveler si nécessaire, éviter d'appliquer après 17h .

AUTRES INDICATIONS :

History of the Scots Pine

The Scots pine provides an essential oil long known by our grandmothers who, even back then, benefited from the balsamic action on the bronchi by inhaling this essential oil from northern climates. It appreciates the mountains, sandy or gravelly soils and has a purple-gray bark, acicular, robust leaves, yellow male and red female flowers and a green then brown ovoid cone at maturity.

Contre-indications Contraindications of Scots Pine

Seek advice from a healthcare professional, particularly in cases of epilepsy, asthma, or allergies.
Never use in the nose, eyes, ear canal, anogenital areas, and do not inject essential oils intravenously or intramuscularly.
Do not use during pregnancy and breastfeeding, and in children under 6 years old.
Respect the recommended dose and the instructions for use.
Allergy test: perform a test before use, by applying 1 to 2 drops of the essential oil in the crease of the elbow. Wait 24 hours to check that no allergic reaction occurs.
Keep out of reach of children. Store away from heat and light.
Oral route:
Not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended dose. Do not use for more than 14 days.

Voie Orale :

Not a substitute for a varied and balanced diet and a healthy lifestyle. Do not exceed the recommended dose. Do not use for more than 14 days.

Voie Cutanée :

Do not use on damaged skin. Do not use pure because it is irritating and dermocaustic, always use diluted in a 20% vegetable oil. Before use, read the label and product information. After a massage or skin application, it is advisable to always wash your hands.

Diffusion :

Place the diffuser away from any heating device and out of reach of children in a well-ventilated room. Position the diffuser to avoid direct contact with the face or eyes. Do not diffuse in the bedroom of children under 2 years old. Diffuse in the absence of sensitive people (pregnant women, babies, people with asthma or who have suffered from convulsions) or sensitive animals.

Bibliographie

Baudoux, D. (2008). Aromatherapy: healing yourself with essential oils. Amyris Editions.
Baudoux, D. (2021). Scientific aromatherapy. Chemotyped essential oils. Amyris Editions.