Estragon

Nom latin :

Artemisia dracunculus

Famille botanique :

Astéracée

Partie utilisée :

partie aérienne

Cette petite plante herbacée et vivace, commune dans nos jardins est très connue pour son arôme anisé. L’huile essentielle d’Estragon est un antispasmodique très puissant qui soulage les spasmes digestifs, gynécologiques autant que les crampes musculaires. C’est également un grand stimulant du système digestif notamment quand l'estomac est paresseux. Digestion lente, éructations, inappétence sont largement soulagées grâce à elle. Elle est aussi reconnue pour son action anti allergique de terrain. Exceptionnellement et pour en faciliter la prise par voie orale cette huile essentielle est prédiluée à 5%.

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Propriétés de l'Estragon

Antispasmodique ++++

l’huile essentielle d’Estragon rend d'innombrables services dans toutes les pathologies douloureuses qui ont une origine spastique. Elle soulage aussi bien les contractures musculaires que les spasmes digestifs, respiratoires ou gynécologiques.

Stomachique, apéritive, carminative +++

elle est une tonique digestive remarquable encore plus puissante que la plante fraîche ou sèche que nous avons coutume d'inclure dans notre nourriture.

Anti allergique de terrain ++

par voie orale, quel que soit le type d'allergie.

AUTRES INDICATIONS :

Asthme allergique, Colite, Crampes et contractures musculaires, Dysménorrhée, Dyspepsie, Flatulence, Hoquet, Spasmes gynécologiques, Spasmophilie, Toux spastique

Histoire de l'Estragon

Originaire de Sibérie, cette vivace buissonnante peut atteindre un mètre. Elle ne fleurit que dans les climats chauds de mai à juin. Ce sont ses feuilles qui dégagent cet arome si connu.

Contre-indications de l'Estragon

Demander conseil à un professionnel de la santé, notamment en cas d'épilepsie, d’asthme, ou d’allergies.
Ne jamais utiliser dans le nez, les yeux, le conduit auditif, les zones ano-génitales, et ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de grossesse, et chez les bébés de moins de 3 mois.
Respecter la dose conseillée et les indications d’utilisation.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser plus de 14 jours.

Voie orale :

La voie orale est possible mais nous recommanderons la voie cutanée et surtout olfactive.

Voie Cutanée :

Usage en dilution à 20%.
Ne pas utiliser sur une peau lésée. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit. Après un massage ou une application cutanée, il est conseillé de toujours se laver les mains.
Test d'allergie : effectuez un test avant utilisation, en appliquant 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle dans le pli du coude. Attendez 24h pour vérifier qu'aucune réaction allergique ne se manifeste.

Diffusion :

Placer le diffuseur loin de tout appareil chauffant et hors de portée des enfants dans une pièce bien ventilée. Disposer le diffuseur afin d’éviter le contact direct avec le visage ou les yeux. Ne pas diffuser dans la chambre d’enfants de moins de 2 ans. Diffuser en l’absence de personnes sensibles (femme enceinte, bébé, personne asthmatique ou ayant souffert de convulsions) ou d’animaux sensibles.

Bibliographie

Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.
Baudoux, D. (2021). Aromathérapie scientifique. Huiles essentielles chémotypées. Editions Amyris.
FAUCON.M (2025) Traité d'aromathérapie scientifique et médicale. Edition Sang de la terre