Romarin à camphre

Nom latin : Rosmarinus officinalis ct camphre

Famille botanique : Lamiacée

Partie utilisée : sommité fleurie

Aménorrhée Oligoménorrhée Contractures Crampes Crise de goutte Faiblesse cardiaque Hypertension cérébrale Lithiases rénales et vésiculaires Pathologie hépatiques cirrhose hypercholestérolémie Surcharge pondérale adiposités

Poussant à l'état sauvage sur le pourtour méditerranéen, le Romarin officinal est un arbrisseau de la famille des Lamiacées à feuillage persistant. Il possède de nombreuses vertus phytopharmaceutiques. Contrairement à ceux originaires du Maroc ou de Corse, le Romarin qui pousse en France fournit une huile essentielle riche en camphre qui se révèle être un décontractant musculaire puissant incontournable pour soulager lumbago et torticolis. Ses propriétés mucolytiques en font un décongestionnant efficace dans les pathologies respiratoires (sinusite, bronchite) pour drainer les mucosités trop épaisses.

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Propriétés du Romarin à camphre

Action neuromusculaire, myorelaxante et décontractante +++

la grande concentration de camphre présente dans l’huile essentielle de Romarin ct camphre la recommande pour soulager les grosses contractures musculaires notamment lors de lumbago ou de torticolis.

Lipolytique Mucolytique Urolytique Anti-lithiasique +++

par ses propriétés lytiques puissantes, l’huile essentielle de Romarin ct camphre trouve sa place dans les formules anticellulite, les synergies qui dissolvent les mucosités respiratoires ou les mélanges aromatiques qui permettent la lyse des microcristaux d'acide urique dans la crise de goutte ou de petits calculs rénaux ou biliaires.

Cholérétique et cholagogue ++

même si cette propriété est plutôt spécifique du Romarin ct verbénone, le romarin ct camphre favorise tout de même la sécrétion et excrétion de la bile et soulage le foie encombré.

AUTRES INDICATIONS :

Aménorrhée, Oligoménorrhée, Contractures, Crampes, Crise de goutte, Faiblesse cardiaque, Hypertension cérébrale, Lithiases rénales et vésiculaires, Pathologie hépatiques, cirrhose, hypercholestérolémie, Surcharge pondérale, adiposités

Histoire du Romarin à camphre

Il est peu exigeant et croit sur le pourtour méditerranéen où il affectionne les bords de mer et les expositions ensoleillées sécheresse estivale marquée. Il peut cependant résister aux hivers froids. Il est également appelé Rosée marine en référence avec son biotope de prédilection.

Attention Rosmarinus officinalis selon son pays d’origine, fournit 3 huiles essentielle de chémotypes différents : ct cinéole, ct verbénone, ct camphre.
Soyez vigilants car ces 3HE ont des propriétés, indications et contre-indications différentes.

Contre-indications du Romarin à camphre

Demander conseil à un professionnel de la santé, notamment en cas d'épilepsie, d’asthme, ou d’allergies.
Ne jamais utiliser dans le nez, les yeux, le conduit auditif, les zones ano-génitales, et ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de grossesse, et chez les bébés de moins de 3 mois.
Respecter la dose conseillée et les indications d’utilisation.
Test d'allergie : effectuez un test avant utilisation, en appliquant 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle dans le pli du coude. Attendez 24h pour vérifier qu'aucune réaction allergique ne se manifeste.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Voie Orale :

non recommandée
Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser plus de 14 jours.

Voie Cutanée :

en dilution à 20%
Ne pas utiliser sur une peau lésée. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit. Après un massage ou une application cutanée, il est conseillé de toujours se laver les mains.

Diffusion :

non recommandée
Contre indiqué en cas d'épilepsie

Bibliographie

Baudoux, D. (2008). L'aromathérapie: se soigner par les huiles essentielles. Editions Amyris.
Baudoux, D. (2021). Aromathérapie scientifique. Huiles essentielles chémotypées. Editions Amyris.
FAUCON.M (2025) Traité d'aromathérapie scientifique et médicale. Edition Sang de la terre
Livret DO IT YOURSELF (2020) Edition Amyris