Pruche

Nom latin : Tsuga canadensis

Famille botanique : Abiétacée

Partie utilisée : Aiguille et rameaux

Ancrage Anxiété Bronchite Dépression Difficulté à lâcher prise Emotivité Fatigue nerveuse Manque de confiance en Soi Périodes de changements et de transitions Peurs Sinusite Toux Tristesse

Originaire du Canada, la Pruche fait partie de la famille des pins et sapins et son odeur nous transporte facilement dans les grandes forêts de résineux d'Amérique du Nord. Son huile essentielle même si elle a, comme les sapins, des actions sur notre arbre respiratoire, c'est pour ses vertus psycho émotionnelles que nous la retiendrons. Elle nous invite à nous réaligner, nous recentrer, quand tout autour de nous bascule, que l'on perd la boussole, que l'on se disperse. C'est une huile qui aide au lâcher prise et à l’ancrage. Utile à chaque fois que dans notre vie nous devons mourir à une situation et renaître à autre chose. Elle est aussi très souvent utilisée en soins palliatifs pour le dernier et grand passage.


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Propriétés de la Pruche

Equilibrant émotionnel et nerveux +++

cette huile essentielle de Pruche est merveilleuse quand il s'agit de nous aligner, de retrouver notre axe, notre orientation, apaiser nos émotions, nous ancrer, lâcher prise, prendre un nouveau départ. C'est le plus souvent en olfaction, en diffusion ou en application locale sur un ou plusieurs plexus ou chakras que nous en obtiendrons les bienfaits.

Décongestionnante de la sphère respiratoire +++

sa fragrance mais aussi ses propriétés douces et balsamiques en font un véritable baume pour nos bronches, nos cordes vocales ou nos sinus. En inhalation humide ou en application locale, elle fera des miracles.

AUTRES INDICATIONS :

Ancrage, Anxiété, Bronchite, Dépression, Difficulté à lâcher prise, Emotivité, Fatigue nerveuse, Manque de confiance en Soi, Périodes de changements et de transitions, Peurs, Sinusite, Toux, Tristesse

Histoire de la Pruche

Contre-indications de la Pruche

Demander conseil à un professionnel de la santé, notamment en cas d'épilepsie, d’asthme, ou d’allergies.
Ne jamais utiliser dans le nez, les yeux, le conduit auditif, les zones ano-génitales, et ne pas injecter d’huiles essentielles par voie intraveineuse ou intramusculaire.
Ne pas utiliser pendant le premier trimestre de grossesse, et chez les bébés de moins de 3 mois.
Respecter la dose conseillée et les indications d’utilisation.

Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose conseillée. Ne pas utiliser plus de 14 jours.

Voie Orale :

La voie orale est possible mais nous recommanderons la voie cutanée et surtout olfactive.

Voie Cutanée :

Usage en dilution à 20%.
Ne pas utiliser sur une peau lésée. Avant toute utilisation, lisez l’étiquette et les informations concernant le produit. Après un massage ou une application cutanée, il est conseillé de toujours se laver les mains.
Test d'allergie : effectuez un test avant utilisation, en appliquant 1 à 2 gouttes de l'huile essentielle dans le pli du coude. Attendez 24h pour vérifier qu'aucune réaction allergique ne se manifeste.
Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.

Diffusion :

Placer le diffuseur loin de tout appareil chauffant et hors de portée des enfants dans une pièce bien ventilée. Disposer le diffuseur afin d’éviter le contact direct avec le visage ou les yeux. Ne pas diffuser dans la chambre d’enfants de moins de 2 ans. Diffuser en l’absence de personnes sensibles (femme enceinte, bébé, personne asthmatique ou ayant souffert de convulsions) ou d’animaux sensibles.

Bibliographie