Roller apaisant et calmant pour un sommeil réparateur. Posé sur la table de nuit, il vous sera utile au moment du coucher pour favoriser l’endormissement.
Pour composer ma synergie
- Huile Essentielle de camomille noble : 10 gouttes ;
- Huile Essentielle de Marjolaine à coquilles : 20 gouttes ;
- Huile Essentielle de Ravintsara 20 gouttes ;
- Huile Végétale de Macadamia 50 gouttes ;
- Roller 10ml.
Comment réaliser mon mélange ?
Versez les gouttes d’huiles essentielles et d’huiles végétales en commençant toujours par la plus petite quantité. Inclinez votre flacon à 45° pour pouvoir compter le nombre de gouttes facilement.
Bon à savoir : l’huile essentielle de camomille noble fait partie des petites perles de l’aromathérapie à avoir dans sa pharmacie naturelle. Apaisante et calmante, elle agira sur le sommeil et tous les troubles liés au système nerveux.
Comment l’utiliser ?
Au moment du coucher, appliquez sur le plexus solaire et sur la face interne des poignets pour une longue et profonde respiration en portant les poignets aux narines.
Ce DIY sommeil convient à un usage cutané, pour les adultes et enfants à partir de 6 ans. Cette synergie est déconseillées aux femmes enceintes.
Vous pouvez conserver votre mélange jusqu'à 3 mois après sa fabrication.
Précautions et mise en garde
Avant de commencer votre préparation, veuillez consulter nos recommandations concernant les bonnes pratiques de fabrication et précautions d’usage.
Composition
Ingredients: Macadamia ternifolia seed oil, Cinnamomum camphora leaf oil, Organum majorana flower oil, Anthemis nobilis flower oil, linalool*, Citral*, Citronellol*, Eugenol*, Limonene*, Geraniol* - *Substance naturellement présente dans les huiles essentielles.
Tout avis, réflexion et conseils dispensés ne peuvent en aucun cas se substituer à une consultation chez un médecin ou un thérapeute qu'il vous revient de contacter pour votre suivi.
