Aromathérapie

Quelle perle d'huile essentielle prendre en cas de stress?

Quelle perle d'huile essentielle prendre en cas de stress?

Les perles représentent une véritable alternative à la prise d’huiles essentielles sous forme de gouttes. Dans cet article, découvrez quelle perle est faite pour vous en cas de stress.

Ma perle en cas de stress

Anxieux, angoissé « J’ai la boule au ventre »

Perles d'Huile Essentielle de Menthe verte

Plutôt angoissé, l’estomac noué/serré, tout est à l’intérieur, inquiétudes, peurs, mauvaise digestion ?

Manifestations : pas d’appétit, anxieux, nerveux, tendu

Besoin: détente, relaxation et gestion de la digestion

Perle de menthe verte : 1-2 perles/ 3xjour

Agité, nerveux «je vais exploser, je dois lâcher la pression»

Perles d'Huile Essentielle de Lavande vraie

Plutôt agité, nerveux, irritable, état de suractivité général dû à cette tension

Manifestations: tensions musculaires, crampes intestins, estomac serré, palpitations, agitations, nervosité, dépression

Besoin : apaisement, lâcher la pression, être zen, être positif

Perle de lavande vraie : 1-2 perles/ 3xjour

Tendance à cogiter «Je n’arrête pas de cogiter le soir, je repense à toute ma journée et je n’arrive pas à dormir»

Mandarine

Plutôt à cogiter avant de dormir le stress accumulé pendant la journée

Manifestations: difficultés d’endormissement, stress et constipation, digestion ralentie

Besoin: détente du mental, calme, tonicité digestive

Perle de mandarinier: 2 perles au soir, avant le coucher

Les perles d'Huile Essentielle sont :

  • Certifiées 100% BIO ;
  • Faciles d’utilisation ;
  • Au goût neutre ;
  • Au format pratique

1 perle = 1 goutte = 37,5 mg d'Huile Essentielle

À prendre toujours avant ou pendant les repas, avec une peu d’eau. Pas de voie orale chez les enfants de moins de 6 ans et les femmes enceintes sans avis médical. Demandez toujours conseil à un professionnel de santé.

Toutes les doses et posologies sont données pour des masses corporelles d’adultes, sous medication ou non.