Ne vous fiez pas à son apparence, cette jolie fleur jaune dressée sur une tige de cinquante centimètres appelée arnica des montagnes est la plante des aventuriers ! Véritable trésor des régions montagneuses, il faudra être téméraire pour la cueillir, car cette plante jaune-orangé à forte odeur et couverte de petits poils se trouve environ à 800 mètres d’altitude.
QUELLES SONT SES MOLÉCULES ACTIVES ?
Comme la plupart des extraits de plantes, les extraits d’arnica contiennent de très nombreuses molécules actives. Ainsi, les molécules principalement reconnues pour l’Arnica montana portent le nom barbare de sesquiterpènes lactones (SQL en abrégé). Ce sont principalement ces molécules qui vont conférer à l’Arnica ses vertus anti-inflammatoires tant prisées ainsi qu’une action sur la sphère circulatoire. [20]
COMMENT IDENTIFIER UN EXTRAIT DE QUALITÉ ?
La qualité d’un extrait d’arnica dépendra évidemment de la qualité et de la quantité de fleurs utilisées. Cependant, c’est la concentration en molécules actives (SQL) qui déterminera la qualité finale. En effet, elle est la seule garante de l’action de l’extrait. L’essentiel est donc bien la concentration en molécules actives.
POURQUOI PRANARÔM SE BASE SUR LA QUANTITÉ DE MOLÉCULES ACTIVES ?
La quantité de molécules actives dans les fleurs d’arnica peut varier d’une année à l’autre en fonction de nombreux paramètres. Cela signifie par exemple qu’un extrait obtenu à partir d’une quantité constante de fleurs aura une efficacité variable.
En outre, pour assurer une efficacité optimale de l’huile d’Arnica, Pranarôm ne se base pas sur la quantité de fleurs mais sur la quantité de molécules actives. Nous allons ainsi utiliser plus de fleurs, si celles-ci sont moins riches en molécules actives. Ce processus vous garantit par ailleurs une qualité constante dans chaque flacon.
DIFFÉRENTES FAÇONS D’UTILISER L’ARNICA :
L’arnica va traditionnellement être recommandée en cas de traumatisme, d’hématomes, de coups, de douleurs articulaires et musculaires, de chocs etc. Toutefois, il existe deux différents types de préparations et de façons d’utiliser l’Arnica. On distinguera ainsi :
Les préparations de type homéopathiques :
En ce qui concerne les préparations homéopathiques, elles sont essentiellement disponibles sous forme de granules qui contiennent de l’Arnica en quantité infinitésimale. Le postulat de l’homéopathie est de considérer qu’une substance toxique à forte dose aura un effet curatif et donc positif à très faible concentration.
Néanmoins, l’efficacité de l’arnica homéopathique fait encore débat au sein de la communauté scientifique. En effet, les résultats d’expériences obtenus jusqu’à présent ne permettent pas d’affirmer avec certitude que cette approche est efficace. [1-8]
Les préparations de type phyto-thérapeutiques :
Les extraits phyto-thérapeutiques reprennent quant à eux les teintures mères (macération des fleurs dans l’alcool), les macérats huileux (macération des fleurs dans l’huile végétale), ainsi que tout autre extrait qui contiendrait une quantité significative de molécules actives.
Ainsi, contrairement aux préparations homéopathiques, l’activité anti-inflammatoire des molécules actives présentes dans ce type d’extrait a été rapportée à de nombreuses reprises par la communauté scientifique. [9-16]
En phytothérapie, les extraits seront appliqués sur la peau pure ou en dilution. Les molécules pourront alors agir directement sur la zone concernée et donc agir de façon ciblée. [17-19]
RÉFÉRENCES
[1] Marzotto M, Bonafini C, Olioso D, Baruzzi A, Bettinetti L, Di Leva F, Galbiati E, Bellavite P. (2016) – “Arnica montana Stimulates Extracellular Matrix Gene Expression in a Macrophage Cell Line Differentiated to Wound-Healing Phenotype.” PLoS One. 2016 Nov 10;11(11):e0166340. doi: 10.1371/journal.pone.0166340. eCollection 2016.
[2] Iannitti T, Morales-Medina JC, Bellavite P, Rottigni V, Palmieri B. (2016) – “Effectiveness and Safety of Arnica montana in Post-Surgical Setting, Pain and Inflammation.” Am J Ther. 2016 Jan-Feb;23(1):e184-97. doi: 10.1097/MJT.0000000000000036.
[3] Chaiet SR, Marcus BC. (2016) – “Perioperative Arnica montana for Reduction of Ecchymosis in Rhinoplasty Surgery.” Ann Plast Surg. 2016 May;76(5):477-82. doi: 10.1097/SAP.0000000000000312.
[4] Bellavite P, Marzotto M, Bonafini C. (2018) – “Arnica montana experimental studies: confounders and biases?” J Integr Med. 2018 Mar;16(2):72-76. doi: 10.1016/j.joim.2018.01.001. Epub 2018 Feb 21.
[5] Olioso D, Marzotto M, Bonafini C, Brizzi M, Bellavite P. (2016) – “Arnica montana effects on gene expression in a human macrophage cell line. Evaluation by quantitative Real-Time PCR.” Homeopathy. 2016 May;105(2):131-47. doi: 10.1016/j.homp.2016.02.001. Epub 2016 Mar 14.
[6] Tsintzas D, Vithoulkas G. (2017) – “Treatment of Postoperative Sore Throat With the Aid of the Homeopathic Remedy Arnica montana: A Report of Two Cases.” J Evid Based Complementary Altern Med. 2017 Oct;22(4):926-928. doi: 10.1177/2156587217735986. Epub 2017 Nov 2.
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[8] Chirumbolo S, Bjørklund G. (2018) – “Bias and misleading concepts in an Arnica research study. Comments to improve experimental Homeopathy.” J Ayurveda Integr Med. 2018 Jan – Mar;9(1):75-80. doi: 10.1016/j.jaim.2017.01.014. Epub 2018 Feb 26. Review.
[9] Sharma S, Arif M, Nirala RK, Gupta R, Thakur SC. (2016) – “Cumulative therapeutic effects of phytochemicals in Arnica montana flower extract alleviated collagen-induced arthritis: inhibition of both pro-inflammatory mediators and oxidative stress.” J Sci Food Agric. 2016 Mar 30;96(5):1500-10. doi: 10.1002/jsfa.7252. Epub 2015 May 29.
[10] Klaas CA, Wagner G, Laufer S, Sosa S, Della Loggia R, Bomme U, Pahl HL, Merfort I. (2002) – “Studies on the anti-inflammatory activity of phytopharmaceuticals prepared from Arnica flowers.” Planta Med. 2002 May;68(5):385-91.
[11] Jäger C, Hrenn A, Zwingmann J, Suter A, Merfort I (2009) – “Phytomedicines prepared from Arnica flowers inhibit the transcription factors AP-1 and NF-kappaB and modulate the activity of MMP1 and MMP13 in human and bovine chondrocytes.” Planta Med. 2009 Oct;75(12):1319-25. doi: 10.1055/s-0029-1185668. Epub 2009 May 8.
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