Pour profiter pleinement de tous les bienfaits des huiles essentielles sans en avoir les inconvénients, il est très utile de préciser les quelques conseils et précautions qui régissent leur utilisation: 1. Lavez-vous les mains après chaque massage ou contact avec la synergie pour éviter le frottement avec des zones sensibles comme les yeux mais aussi pour éviter que la fragrance (odeur) vous accompagne toute la journée. 2. En cas de projection accidentelle d’huile essentielle dans l'oeil, rincez-le impérativement sous l’eau fraîche pendant 2 minutes puis placez une compresse imprégnée d’une huile végétale (olive, noisette, noyau d’abricot... ) pendant une dizaine de minutes. En cas de contact accidentel avec des muqueuses sensibles (organes génitaux, conduit auditif, nez), il convient d’agir de la même manière: rincez à l’eau puis appliquez une compresse imprégnée d’huile végétale. 3. Respectez le nombre de gouttes recommandé, la fréquence d’application ou de prise, ainsi que la durée d’utilisation. Le traitement est efficace à ces doses et les augmenter n’apporterait rien de plus, si ce n’est le risque possible d’effets secondaires. 4. Les patients allergiques et à la peau ultra-sensible réaliseront préalablement à l’emploi de ces synergies, un test de tolérance en appliquant quelques gouttes dans le pli du coude. En cas d’intolérance, une réaction cutanée sera visible en une dizaine de minutes et le traitement sera alors écarté. 5. En cas d’allergie, d’intolérance ou d’irritation cutanée, appliquez quelques gouttes d’huile végétale de souci (calendula) 3 à 4 fois par jour pendant 2 à 3 jours. 6. En cas d’ingestion accidentelle d’un gros volume d’huile essentielle, téléphonez immédiatement au centre antipoison de votre région.